Линден чай - ползите и вредите

Естествена сладост и лек мирис на мед ... Кой от хората няма да разпознае този невероятен вкус - вкус на вар чай? Линден чай е един от най-популярните и единствен по рода си - дори реколта напитки. То е вкусно, полезно и е истинското здраве на здравето. Въпреки това, подобно на всяка друга напитка, този чай има свои собствени противопоказания и ако се злоупотреби, може да навреди на човешкото здраве. По-нататък в статията - липа чай - ползите и вредата, както и - за това как да се приготвя такъв чай.

Ползите от липа чай

Ленден оцветен чай може да направи както добро, така и лошо. Освен това - за всичко на етапи.

Той помага при такива заболявания като:

затлъстяване;
вирусни заболявания;
катарални заболявания от различен тип;
подуване;
ревматични заболявания;
хронична безсъние и умора;
бъбречни заболявания;
възпалителни заболявания на дихателните пътища и др.

Предимствата и вредите от листа чай липа, както и липа цветен чай, отдавна са доказани както от времето, така и от науката. Правилно варени, този чай съдържа витамин С както и гликозиди с антипиретични, противовъзпалителни, отхрачващи, патогенни и противоинфекциозни свойства, танини, етерични масла, каротин и флавоноиди, които подпомагат лечението на склеротичните заболявания и укрепват съдовите стени.

Що се отнася до вредата от този чай, може да се каже, че неговата несистемна и прекомерна консумация може да има непредвидими последици. Следователно, преди да го използвате, е необходимо да се консултирате с лекар. Не е желателно за хора, страдащи от заболявания на нервната система, сърдечно-съдови заболявания. Такива противопоказания се дължат на факта, че чайът активира функциите си за сънна защита. В резултат на това, нервната система е преекспонирана и сърдечно-съдовата система започва да работи без прекъсване, т.е. с повишено натоварване.

Системното използване на този вид чай ще спомогне за нормализиране на работата на стомашно-чревния тракт и храносмилателната система. Това е възможно поради факта, че липият чай ускорява отделянето на жлъчката и осигурява активиране на ензимите, отговорни за храносмилането.

Отделно, трябва да се каже за зеления чай с липа и мед, чието използване се дължи на факта, че потреблението му допринася за подобряване на тона на човешкото тяло. Такъв чай ще бъде полезен за хора, страдащи от високо кръвно налягане.

Слабият липов чай ще ви помогне да се отървете от безсъние и кошмари. Също така, варовият чай ще помогне бързо да облекчи нервното раздразнение и стрес ,

Забелязва се, че липа чайът много добре помага с нарушения на урогениталната система, причинени от менопаузата, менструацията и т.н. Също така, тя ще помогне с нарушението на менструалния цикъл. Такъв ефект се обяснява с наличието на фитохормони, подобни на естрогени, във варовика. Ето защо този чай се препоръчва особено за жени от всички възрасти.

Как да направите липа чай?

Както бе споменато по-горе, използването на липа чай има положителен ефект върху човешкото здраве, трябва да го варете правилно. И както обещахме по-рано - технологията на правилното пивоварство на чай.

За варене на чай, трябва да се врязва вода, чиято температура е около 90-95 градуса и в никакъв случай - не по-високи! В противен случай топлината просто ще убие повечето от хранителните вещества. Чаша чай трябва да заспива една четвърт чаша чаени листа. След това - излива вряла вода и настояват 30-40 минути. Имате хубав чай!