Отлежали сандвичи - лесни рецепти без месо, сирене и наденица
Сандвичи са считани за най-удобната и бърза закуска в продължение на много години. Благодарение на пълнежа те могат да бъдат разнообразни до безкрайност. През последните години, с популярността на лозунгите за здравословен начин на живот, повечето хора предпочитат чисти сандвичи. Вече сте създали много вкусни рецепти, които не са по-лоши от месото, рибата и колбаса.
Как да готвя слаби сандвичи?
Посредствените сандвичи са отличен начин за тези, които държат бързо или са поддръжници на диетичното хранене. Благодарение на различните комбинации от зеленчуци, те не са по-малко богати на месо.
- Много домакини обвиват сместа в маруля и китайското зеле.
- Зеленчуците в корейски стил придават на ястието ароматен вкус.
- Любителите на сладки ще харесат варианти с банани или плодове.
- За да не губите време за подготовката на пълненето сутрин, можете да направите слаби пасти за сандвичи предишния ден. Идеален за такова ястие ръжен хляб, който не е напоен и дават специален вкус. Можете да готвите пълненето на различни продукти:
- смес от варени бобчета и пържени гъби;
- печени патладжани с ядки и чесън;
- варени леща с пържени гъби;
- паста от варен грах и моркови с лук.
Вкусни сладки сандвичи с препечен хляб
Най-простите и най-бързите бързо сандвичи за закуска са направени от препечен хляб. В рамките на минути те хващат една кора, много вкусно се оказва, ако натопи филийки в сместа от яйчна мляко. Те са чрез насищане, което не е по-лошо от картофените чисти сандвичи, рецепти могат да бъдат комбинирани с подправки или лук, млади тиквички.
Състав :
- хляб - 3-4 филийки;
- картофи - 2-3 броя;
- тиквички - 1 бр.
подготовка
- Картофи и тиквички за почистване, решетка, сол, черен пипер.
- Смесете, разстилайте се на хляб
- Смажете в горещото масло със зацапана страна, след това - обичайно.
Лесни горещи сандвичи
Ако времето позволява, по-добре е да готвите слаби сандвичи във фурната, така че пълненето ще бъде по-добре изпичано. Те са разделени на обикновени и снек барове. Дори и в охладената форма те запазват вкусния вкус и напълно заменят обяда по време на работна почивка. Лечението с печена тиква ще бъде много вкусно, сместа може да бъде направена както сладка, така и солена.
Състав :
- тиква - 500 г;
- хляб - 8 резена;
- захар - 50 g;
- ванилин - 10 g;
- канела - 10 g;
- стафиди - 100 гр
подготовка
- Тиква чиста, нарязани, поръсва се с канела, се пече във фурната.
- Задушете стафиди в продължение на 10 минути.
- Cool тиква, смила се със захар, ванилия и стафиди, се разпространява на хляб.
- Изпратете слаби сандвичи до пещта за 5 минути.
Слави сандвичи с авокадо
Авокадото е здравословен и хранителен продукт, а европейците отдавна подготвят вкусни, слаби сандвичи с него. Но има малка тайна: самият плод е вкусен, трябва да се разреди с други съставки. В обикновените дни сложете сьомга, месо, чесън, тиквички, но можете да използвате опцията без примеси.
Състав :
- авокадо - 3 бр.;
- лимон - 1 брой;
- зехтин - 30 г;
- хляб - 4-5 филийки.
подготовка
- Авокадо белени, нарязани, сол и черен пипер.
- От лимона, за да подчертаете сока и жабата.
- Разбийте в миксер със зехтин.
- пости сандвич паста авокадо запазва полезните си свойства в продължение на два дни, ако е студено.
Стари сандвичи с гъби
Абсолютно еквивалентни на месото и колбаса в ситостта са бързи гъби сандвичи. Много домакини в рецептата използват шампанско, те са перфектно съчетани с всички зеленчуци. Ако поръсите парчета гъби с лимонов сок, те могат да се консумират сурови, но слабият сандвич от гъби ще бъде по-вкусен, ако направите тестени изделия.
Състав :
- гъби - 500 г;
- лук - 2 бр.;
- моркови - 1 бр.;
- хляб - 4-5 филийки.
подготовка
- Смажете гъби преди изпаряване.
- Нарежете лук и моркови, сойте до мека.
- Нарежете гъби и гъби в миксер, добавете сол и черен пипер.
Зелен сандвич в пита хляб
Постелствените ролки и сандвичи не са подходящи само за закуска, а много варианти могат да бъдат декорация на празнична трапеза. Най-лесният и най-бърз начин е да използвате хляб пита вместо хляб, той е скучен и върви добре с всяко пълнене. Дълги запазва своята форма, ако "пликът" се запържва. Необичайна рецепта - с картофи и див чесън.
Състав :
- пита хляб - 1 бр.;
- картофи - 3 бр.;
- лук - 1 бр.;
- див чесън - 1 куп;
- копър - 1 куп.
подготовка
- Сварете картофи, омесете.
- Нарежете лук, запържете, добавете към картофено пюре.
- Наситно котлетът да се накълца, да се постави в сместа и да се пипер.
- Тънък слой от пита хляб, намажете го на ролка.
- Включете в хранителния филм, отложете за половин час на студено.
Бен Сандвичи
Висока и вкусна слаба сандвич се разпространява се получава от боб, предварително се накисва в продължение на няколко часа. Както се оказа, този продукт се използва в настъргана форма в средновековна Европа, но отварянето на сандвича принадлежи на Коперник. Макароните могат да бъдат произведени от различни бобови растения: червени, бели сортове, дори консервирани хлябове с добавяне на подправки.
Състав :
- боб - 1 супена лъжица.
- лук - 2 бр.;
- моркови - 2 бр.;
- магданоз - 1 куп;
- багет - 1 бр.;
- черен смлян пипер - 10 гр.
подготовка
- Навлажнените бобчета се вариха.
- Лук и морков котлет, запържете.
- Използвайки миксер, удряйте боба и гответе, пипер и сол.
- За слаби боб сандвичи не са били сухи, в паста можете да добавите малко зеленчуков бульон.
Стари сандвичи с картофи
Вкусно и питателно постно горещи сандвичи с картофи е опростена версия на палачинки и те готвят много по-бързо. Много домакини добавят едно яйце, настъргано твърдо сирене в сместа и го напълнете с майонеза или заквасена сметана, се оказва, че много по-задоволително, но не е подходящо за гладуване. Компенсирането на вкуса е лесно с помощта на подправки.
Състав :
- хляб - 5 броя;
- чесън - 1 карамфил;
- картофи - 3 бр.
подготовка
- Поръсете картофите, добавете сол, пипер.
- Добавете чесъна към маслото с нажежаема жичка.
- Смесете хляб с макаронени изделия, запържете първо необработената страна, след това с картофите.
Слави сандвичи с тиквички и домати
После ще бъде отлична лятна закуска домашни сандвичи Ще бъде много вкусно, ако добавите още млади тиквички или тиквички. Социален и красив външен вид, като сандвичи са не само сърдечни закуски, но и декорации на маса, те също са добри за пикник. Пригответе се много лесно и бързо, за тези, които наблюдават постенето, майонезата може да бъде заменена със зехтин с добавка на чесън.
Състав :
- багет - 1 бр.;
- тиквички - 2 бр.;
- домати - 6 бр.;
- брашно - 1 супена лъжица. л.;
- майонеза постно - 2 супени лъжици. л.;
- чесън - 2 карамфил.
подготовка
- Тиквички нарязани в чаши, заедно в купа, сол, черен пипер, настояват 15 минути.
- За соса смесете майонеза с чесън.
- Нарежете домати в кръгове.
- Скуошът се търкаля в брашно, запържва се, оставя се върху хартиена салфетка, за да се подрежда мазнината.
- Поставете филийки хляб на парчета хляб, намажете със сос, покрийте с домати.
- Смейте и домати, поставете тиквичките на върха и сезон с майонеза.
- Можете да направите няколко слоя, украсете върха със зеленина.