Възможно ли е да има майонеза за кърмене майка?
Най-важното желание на жена, която наскоро е почувствала щастието на майчинството, е доброто здраве на своето бебе. Понякога, за да го изпълни, новородената мама, в допълнение към грижата и грижата за бебето, трябва радикално да променя вкусовите си предпочитания за известно време в посока на тяхната полезност и естественост. Всичко ще бъде наред, но изкушението за храна, особено по време на празниците, е толкова голямо, че е много трудно да се съпротивлявате например на някаква вкусна и вкусна салата на майонеза. И веднага възниква въпросът: "Възможно ли е да има майонеза за кърмещата майка?". Е, ние отговаряме!
Продуктът не се препоръчва: кой е в "рисковата зона"?
В търсене на отговор на въпроса дали е възможно да се фуражи майонеза, има един безспорен факт - всеки източник на информация твърди, че този продукт е в списъка на не се препоръчва. За да изключите от диетата си майонезата по време на кърменето е необходима за кърмачки, които са склонни към алергични реакции, имат проблеми със стомашно-чревния тракт и тези, които са диагностицирани с прееклампсия в късните етапи на бременността.
Защо да не храните майонеза?
Основната причина за "забраната" на яденето на майонеза кърмене е високият риск от алергична реакция на бебето към съставките, съдържащи се в соса. Правейки бебе с кърма, яйцата в състава на майонезата, като един от най-разпространените алергени, могат да предизвикат алергии. Поради това педиатрите настояват, че преди да навършат 3-месечна възраст, те са били използвани от майката изключително за печене, чиято технология на производство позволява напълно да унищожи протеина и да сведе до минимум ефекта на алергена. Не е предвидимо да доведе в тялото на бебето оцет и горчица, също включени в майонеза.
Друга причина за изключването от менюто на майонезата по време на кърменето е фактът, че продуктът често съдържа голям брой хранителни добавки, които включват консерванти, багрила и аромати. Увреждането им за бебето е няколко пъти по-голямо от тяхното отрицателно въздействие върху възрастния организъм. С оглед на незрялостта на храносмилателния тракт, те го принуждават да работи усилено и това затруднява бебето да смила храната. Отстраняването на такива вещества от тялото на детето има слаб ефект върху бъбреците. Освен това хранителните добавки могат да доведат до алергии при детето. Съществуват мнения, които, докато задържат течност в тялото, инхибират самата лактация, нарушават естествения процес на производство на мляко.
Алтернативни решенияАко въпреки информацията за последствията от яденето на майонеза за кърмещи майки, не сте загубили желанието да ядете този сос, можете да имате шанс. В този случай е по-добре да си приготвите самата майонеза, като замените яйцето с хипоалергенния - лимонов сок от пресен, оцет - лимон, като вземете предвид и риска от цитрусова алергия към детето.
Ето малко малък продукт 
Не забравяйте да следвате общото състояние на детето: няма обрив, нормален сън и изпражнения - това означава, че можете да ядете майо, но е по-добре да не го злоупотребявате. Неговият, на пръв поглед, полезността при попълване на запасите от мазнини с помощта на натурални растителни масла, нищо в сравнение с евентуалното увреждане на тялото и майката и бебето. Като алтернатива на "позорната" майонеза за кърмещи майки могат да се използват такива полезни продукти като заквасена сметана, кисело мляко и растително масло.
Надяваме се, в полза на такова крехко здраве на трохите ви, да направите правилния избор!