Възможно ли е да череша с кърмене?
Кърмещите майки трябва внимателно да следят диетата си, защото за да бъдат млякото им здравословно и хранително за бебе, трябва да ядете голямо разнообразие от храни. По-специално, менюто на младите майки трябва да включва пресни плодове и плодове, които обогатяват млякото с различни витамини и ценни микроелементи.
Междувременно някои видове плодове и плодове могат да причинят алергични реакции в трохите и в самата жена - нарушения на храносмилателния тракт. Ето защо използването на тези категории продукти трябва да се третира със специално внимание.
През лятото всички момичета, включително и тези, които кърмят новородено бебе, искат да се поглезят с вкусни и сладки череши. В допълнение, това зрънце съдържа много хранителни вещества, така че използването му може да има положителен ефект върху тялото на млада майка и бебе. В тази статия ще ви кажем дали е възможно да ядете сладки череши по време на кърмене или да откажете това сладко яйце за периода на хранене.
Полезни свойства на сладката черешаЧерешовите плодове имат ясна полза за човешкото тяло поради уникалния си състав. Те съдържат огромно количество магнезий, калий, калций, желязо, манган, мед, фосфор и йод , В допълнение, съставът на узрялата сладка череша включва витамини като Е, C, K, PP, както и B1, B3 и B6.
Всички тези полезни елементи имат благотворен ефект върху тялото на млада майка и новородено бебе. По-специално, редовната консумация на череши нормализира метаболизма, активира активността на черния дроб, бъбреците и мозъка, а също така стимулира клетъчната регенерация и насища тъканите с кислород.
В допълнение, плодовете на черешите са съставени от доста голямо количество фибри. Ако една кърмачка се притеснява за запек, яденето на няколко плода на празен стомах може да помогне за решаването на проблема. И накрая, сладката череша помага да се почисти тялото от токсини, токсини и други вредни вещества, както и да се нормализира нивата на холестерола.
Възможно ли е да ядете череши по време на кърменето?
Това вкусно и сладко боб често предизвиква алергични реакции не само при бебета, но и при възрастни, включително млади майки. Разбира се, в такава ситуация от използването му трябва да се въздържат поне за времето на хранене на бебето.
Във всички останали случаи преобладаващото мнозинство от лекарите отговарят на въпроса дали е възможно да се яде сладка череша с лактация. В същото време, това бери в периода на хранене на бебето не трябва да се пренебрегва прекалено много. Започвайки от 2 месеца след раждането на бебето, можете да ядете 2-3 плодове на ден, като постепенно увеличавате дневния прием до 300 грама.
Освен това, кърмещите жени трябва внимателно да избират продукта. Така че, пресен сладък череша с жълти опашки често води до подуване на трохи и най-малката майка, така че през този период можете да ядете само плодове, резници от които са зелени. 
Естествено, преди да използвате череши по време на кърменето, трябва да се измиват много добре. В противен случай, патогенните бактерии могат да влязат в тялото на майката и детето, което причинява колики, разхлабени изпражнения и други храносмилателни разстройства.
И накрая, с редовното приемане на тази прекрасна горчица в храносмилателния тракт на новородено бебе, може да има акумулираща алергия. За да го избегнете, трябва много внимателно да наблюдавате реакцията на трохите и, ако е необходимо, незабавно да коригирате диетата.