може да грижи децата до една година Младите майки знаят, че здравето на трохите зависи до голяма степен от храненето. Тъй като родителите мислят за въвеждането на всеки продукт в храненето на малко дете. Мнозина се притесняват от това колко години могат да се наситят. Преди това повечето деца яли тази каша от ранна възраст, но майките все още имат редица въпроси за ползите и вредите от този продукт.

Ползите от грис

Разбирайки дали е възможно да се оместите овесена каша за деца до една година, не забравяйте да запомните за свойствата. Някои твърдят, че тази зърнена култура е безполезна за тялото, но не е така. Ястието има редица полезни свойства. Тази каша е източник на протеини, от витамините Е , PP, група B. Има и много минерални вещества в него, например калий, магнезий, фосфор.

Важно е бобовата каша да се подготви бързо и удобно за майката. Освен това, при кратко време за готвене, полезните свойства не се губят. Все още си струва да се отбележи ситото на това ястие.

Увреждане на манки за деца под една година

Въпреки предимствата си, овесената каша има няколко недостатъка:

  1. Без глутен. Този протеин присъства в грис, тъй като се получава при преработката на пшеница. Някои хора могат да имат непоносимост към глутен, болест, наречена "целиакия". Но дори и ако бебето няма такава болест, важно е да запомните, че децата все още имат неформална храносмилателна система, тъй като протеините при много деца са слабо абсорбирани през първите 12 месеца. Това обяснява защо момчето не може да спи до една година.
  2. Фитинът. Тази сол пречи на нормалното усвояване на калция, както и на витамин D. Това може да причини рахит и анемия. През първата година от живота е особено важно да се грижи за пълното снабдяване на тялото с калций.
  3. Gliodin. Възпрепятства нормалното усвояване на хранителните вещества в червата.

Няма недвусмислен отговор на въпроса дали грисът е полезен за деца под една година, тъй като има редица предимства. Все пак повечето специалисти препоръчват да се отложи познаването на това ястие в по-напреднала възраст. грис за деца до една година И в ранна детска възраст предлагат трохи, например, ориз или елда, тъй като те са по-лесни за смилане на тялото на децата.

След като трохата стане на 12 месеца, можете да го опитате. Тъй като след въвеждането на всеки нов продукт, е полезно да се наблюдава реакцията. Дори ако телешкият организъм обикновено възприема ястието, не го давайте често. По-добре е да се ограничи един път в рамките на 7-10 дни.

Ако майката има въпроси, тя може да се обърне към педиатър и той ще разкаже подробно защо грисът не може да се използва от деца на възраст под една година.