Техническият прогрес засяга всички аспекти на човешкия живот и технологията за полимерно преработване се използва за производството на порьозни хранителни продукти, чийто срок на годност е значително увеличен и времето за приготвяне е намалено. По-специално, става дума за бърз процес на готвене на зърнени култури и техните ползи или увреждане на тялото.
От какво са направени?Ако искате да знаете дали миризмите са добри, трябва да разберете какво представляват. Голямо е казано за ползите от самите зърнени култури. Те подобряват храносмилането, стимулират метаболизма, почистват организма от токсини и токсини и нормализират нивата на глюкозата и холестерол в кръвта. Но натрошените и задушени зърна губят не само грубата външна обвивка, но и диетичните фибри и повечето биологично активни вещества. Остава почти едно нишесте, което почти веднага поглъща топлата вода и по-лесно се абсорбира от тялото, отколкото тази, която идва под формата на сурови зърна. Следователно, онези, които се интересуват от това, дали мигновените порции са вредни за организма, трябва да отговорят, че практически няма полза от тяхното използване, но има вреда.
Факт е, че един от продуктите на разграждането на нишестето е захарта, която, с неудържимо потребление, се превръща в мазнина. Продукти, богати на нишесте, насърчават развитието на ендокринни заболявания и прекалена пълнота Ето защо, диетолозите силно препоръчват да не се включат в портовете за бързо хранене, тъй като те са напълно неподходящи за отслабване. Е, и ако изберем някоя от тях, тогава е по-добре да останем на овесена каша. Той остава най-високата концентрация на хранителни вещества и най-важното - бета-глюкани, които свързват холестерола и намаляват риска от развитие на сърдечни заболявания. Вредността от яденето на минерална овесена каша не е толкова забележима, но като цяло е необходимо да се задоволи гладът с помощта на такива продукти само в най-крайните случаи.