Подобрявайте имунните народни средства

Всеки знае, че е много по-лесно да се предотврати заболяването, отколкото да се предприеме продължително и продължително лечение. А през есенния сезон всички видове настинки, грип и ТОРС са много популярни. По някаква причина някой ходи в много добро настроение през цялата есен и някой прекарва по-голямата част от времето в леглото и не се раздели с носна кърпичка. Ако принадлежите на късметлиите от първата група, тогава определено есента е само за вас. Е, ако сте във втората група, не се отчайвайте. Просто трябва да направите увеличение на имунитета, възможно и народни средства. Ще кажете ли, че в аптеките има много лекарства, които служат на тази цел? Да, това е вярно, но ако обърнете внимание на състава, ще видите, че повечето от тези лекарства принадлежат към хомеопатичната група. Оказва се, че не е необходимо да се купуват лекарства в аптека, защото има много популярни методи за подобряване на имунитета.

Смята се, че популярните методи за подобряване на имунитета или не е много ефективен, или трудно да се подготви, или не особено приятно на вкуса. Наистина, някои народни средства за подобряване на имунитета имат специфичен вкус, но за ефективността и сложността на готвенето може да се твърди. Ефективността на традиционната медицина за подобряване на имунитета е доказана. Нека ви предложа някои от тези рецепти.

Народни рецепти за подобряване на имунитета:

Най-лесният народно средство за подобряване на имунитета - орехи. Те съдържат много полезни вещества, които помагат за укрепване на имунната система. Следователно, можете просто да ядете 5-6 орехи всеки ден. Можете също така да използвате орехови листа, за да си направите напитка. Необходимо е да вземете две супени лъжици листа орехи и налейте 0,5 литра вряла вода. Оставете една нощ в термос и пийте по 1/4 чаша всеки ден.
Дори в народната медицина, за да се увеличи имунитета, боровинките и билките от различни билки се използват широко. За да се подготви средство за повишаване на имунитета, базирано на боровинки, това ще отнеме: паунда от червени боровинки, чифт зелени ябълки и чаша орехови ядки, половин чаша вода и килограм захар. Ябълките трябва да бъдат нарязани на кубчета (няма нужда да се лющете), след което добавете всички останали съставки и ги изсипете на слаб огън до кипене. Получената смес се разлага в стъклени буркани и се приема сутрин и вечер за 1 супена лъжица.
Така нареченият витамин компот се превърна в добро фолк средство за подобряване на имунитета. Необходими са билки - мента, бонбон от лимон, чай от върби, кестенови цветя и боровинки - боровинки, черен френско грозде, череши и всякакви други. На литър вряла вода трябва да вземете 5 супени лъжици билки, варете и оставете да се варят в продължение на два часа. Сварете плодовете в два литра вода. Смесете бультите в равни пропорции. Трябва да пиете този компот всеки ден, за 0,5 литра.
Ако имате алое, което расте на прозореца, можете да подготвите следните народни средства за подобряване на имунитета: 100 гр. Сок от алое, 300 гр. мед, 500 гр. нарязани орехи, чаша водка и сок от 4 лимона се смесват и се оставят за един ден на тъмно място. Вземете 3 пъти на ден за 1 супена лъжица за половин час преди хранене.

Има и друг интересен популярен метод за подобряване на имунитета - витаминна вана. За приготвянето му се нуждаете от листа, сушени плодове или клонки от малина, касис, морски зърнастец, лимон, дива роза, ровян. Можете да вземете няколко компонента, които намерите. Вземете ги в еднакви количества, изсипете вряла вода и настоявайте за 5-10 минути. Този бульон трябва да се добави към банята. Ако има желание, можете да излеете още няколко капки евкалипт и кедрово масло във ваната. Вземете тази баня нужда от 10-15 минути. С тази процедура не само можете да подобрите имунитета, но и спокойно главоболие, облекчаване на дишането със студ и премахване на болките в тялото.

Сега знаете как да подобрите имунитета на народните методи. Надявам се, че те ще ви помогнат да не се страхувате от настинки и да се наслаждавате на времето извън прозореца.