Ако психолози от цял ​​свят решат да съставят списък с човешки качества, които са придружени от успех, със сигурност първото нещо в списъка ще бъде "самочувствие"! Психологията на самоуважението предполага постоянна работа върху себе си и много работа, бъдете подготвени за това. Нека вземем предвид този факт и разгледаме методите и начините за повишаване на самоуважението при жените:

  1. За начало, преди да напуснете къщата, работете усърдно, за да изглеждате повече от 100%! Това ще ви даде голям тласък, за да достигнете нови върхове.
  2. Обикновено хората с ниско самочувствие имат добре развита самокритика и желание да критикуват мълчаливо другите. Следователно, постоянно им се струва, че всички незначителни недостатъци на външния им вид и поведение са видими за другите, колкото е възможно по-ясно. Но това изобщо не е така! Повечето от вашите познати не се интересуват от това дали имате нокаут на носа или какъв размер е полата ви!
  3. Днес започнете автоматичното обучение! Защо да не се възползвате от такъв известен и актуален пример: "Аз съм най-очарователният и привлекателен. Всички мъже са луди за мен ... "? Запомни? Ето ти и добре положителни утвърждения думи за увеличаване на самочувствието! Говорете само добре! Решил си да обичаш себе си и да станеш най-добрият, а не бавно да се самоубиеш със самозапалване, нали?

Обичай себе си!

Можете и не използвайте тези начини за увеличаване на самочувствието, но това, което прочетете по-нататък, е много важно за вас! Всички методи за подобряване на самочувствието се основават на факта, че човек, който иска да бъде помогнат да стане по-уверен, че е способен да си помогне. Докато не разберете това, няма да ви помогнат книги за подобряване на самочувствието!

Обичай те точно това!

Наистина обичате вашето семейство и роднини! Те искат и искрено ви пожелават това: Вашето умствено състояние трябва да бъде в мир и спокойствие; така че да сте в хармония със себе си; така че да обичате себе си така, както те обичат; и накрая, за да спрете да се храните и да се унищожавате отвътре! Вие сами го искате ... но за съжаление не виждате себе си отвън и не можете да се оценявате обективно! .. Ако знаехте как да направите това, вие няма да сте ангажирани с подценяването на вашето самоуважение.

Вие сте уникални!

Може би във вашето въображение има съвършенство, идеал, към който непрекъснато се стремите, а когато грешите, сте нервни и започнете да упреквате себе си? Повтарям, вие сте уникални! Спрете да измервате себе си за дрехи! ... Накрая, бъдете сами ... в гола, чиста форма ... оригинал ...

Искате ли да станете по-добри? - Моля те!

Никой не ви пречи да работите върху себе си! Работата не е да се наскърбяваш с мисли, а да действаш съществено! Вие вече сте разочаровани, че нещо не се е случило, както сте силно поискали и планирали. Така че защо да наказваме самозапалването? Енергия, сила и желание от това няма да увеличите изобщо, а само обратното. Бъдете благодарни, че сте толкова внимателни и мъдри, че можете да забележите и разберете грешката си! И това вече е много, и дори много, много, то обикновено е половината от битката!

Някои дори не могат дори ... Забелязвайки, те се опитват да обяснят нещо и по някакъв начин намекват, но са еластични с рога и повече от сигурни за тяхното право и величие и какво? Как да продължим да бъдем? Те не се измъкват от земята, докато не разпознаят своите Психология Повишено самоуважение грешка и не искат да променят нещо в себе си, но всички са доволни! Те ще останат замразени на това ниво и на сцената, те няма да растат като теб! И разбирате какво трябва да промените и как трябва да направите в живота, за да не повтаряте какво сте преминали, и това е добре, вие сте напред!

Те се учат от грешки

Ако след определен момент сте разочаровани и сте загубили вяра в себе си, сега не вярвате в себе си и се наричате глупави, помислете за това ... Колко си тъп, когато успяхте да разберете всичко и да откриете истината? От многото извивки на пътеки и пътеки сте избрали правилния и сега ще се промените към по-добро, се стреми към великия. Не, не казвайте, но самокритиката е много добра! Само хората, които имат това качество на характера, са в състояние постоянно да се подобряват!

Отпуснете се, отпуснете се, развеселете се, подкрепете себе си в трудни времена и отидете! Само с добро настроение и вяра в себе си можете да постигнете много и промяна на живота към по-добро !