Сладолед по време на бременност
Често по време на бременност, понякога е неясно защо една жена иска сладолед, но дали е възможно да я яде по това време, не е известно на всички. Нека се опитаме да разберем тази ситуация и да дадем изчерпателен отговор на този вид въпроси.
На първо място, лекарите отбелязват положителния ефект, който се наблюдава при хранене на бременни възлюбени продукти. В такива случаи настроението и благополучието на една жена се подобряват, което е важно, когато бебето се ражда. Ето защо, ако искате да ядете сладолед по време на бременност, тогава бъдещата майка не може да ви отрече това.
Освен това трябва да се отбележи, че млечните продукти са богати калций, което е толкова необходимо за изграждането на костната система на бебето. Също така съдържа достатъчно количество витамини, сред които и A, D, E.
Какво трябва да се счита за бременна, когато ядеш сладолед?Трябва да се каже, че производството на този продукт днес е доста сложен технологичен процес. За да се намалят разходите, повечето производители заменят изсушеното цялото естествено мляко. В допълнение, тя не прави без използването на бои, изкуствени пълнители.
При избора на сладолед, бременната жена трябва внимателно да проучи състава и да даде предпочитание на продукта, който не съдържа вредните компоненти, изброени по-горе, но се основава на естествено мляко.
По време на бременност, сладоледът може да се консумира само в малки количества, а не всеки ден. За да ядете този десерт бременна може 2-3 пъти седмично. Обемът на порцията не трябва да надвишава 100-150 g.
Каква вреда причинява на сладоледа здравето на бременна жена?На първо място, трябва да се каже, че яденето на голямо количество студена храна може да доведе до спазъм на мозъчните съдове, което от своя страна ще доведе до силно главоболие.
Трябва също да се отбележи, че използването на сладолед може да доведе до развитие на възпалено гърло или фарингит. Ето защо, бременни жени трябва да бъдат внимателни с този продукт.
В същото време, бъдещата майка трябва да вземе предвид факта, че млечните продукти сами по себе си увеличават процесите на гасиране. Това е изпълнено с развитието на метеоризъм. Това явление, от своя страна, може да предизвика повишаване на тонуса на матката. Следователно, на въпроса за бъдещата майка, дали е възможно да има сладолед по време на тримесечния период по време на бременност, лекарите отговарят отрицателно и съветват да се въздържат от използването й.