Преди това се гордеете с брачното си положение и сега в паспорта си ще има печат за развод? Това не е причина да се депресирате! След развода, животът едва започва. Но, за съжаление, не всеки знае за този факт. За една жена разводът на съпруга е трагедия, в която се разпадат надеждите, мечтите, бъдещето и вярата в правосъдието. Има обаче възможност да се коригира отношението на човек към живота или по-скоро да се гледа с други очи. Това ще се опитаме да направим.

Живот след развод от съпруга

С въпроса: "Как да оцелеем в една жена с развод?" Съвременните психолози се появяват почти ежедневно. Цялата сложност е чисто женствена. Представители на по-слабия пол са склонни да изтърпят унижение, предателство и дори побои. Но когато завършва с спасяващ развод, депресията започва след развод, апатия и нежелание да живееш. Тази ситуация трябва да бъде коригирана и възможно най-скоро! Първото нещо, което трябва да запомните, са някои реални факти за това, което се случва с мъжете, буквално шест месеца след като жената оживява след развода:

  • около година и половина след развода на мъжете просрочената депресия преодолява мъжете и жените в този момент вече се наслаждават на свободата си с мощ и главно, докато представителите на по-силния пол изпитват тъга и празнота;
  • според някои психотерапевти, човек, който е отишъл при друга жена след около 3 години, започва да съжалява за действията си и мечтае да се завърне в бившата си къща;
  • в големите градове почти всеки трети разведен човек отново се жени за бившия си и всеки четвърти човек мечтае да го направи.

Тези факти трябва малко да улеснят мисълта за това. как да оцелееш от предателство и развод от съпруга си. Но да седите със сгънати ръце, след разделяне, също не се препоръчва. Веднага след като документите след развода бъдат получени, имотът е разделен, моминското име отново е вписано в паспорта и децата са сигурно защитени с издръжка, е време да помислите за себе си.

Така че, нека се сведем до практически действия за това как да забравим съпруг след развод:

  1. Бъдете търпеливи и осъзнайте, че всичко отнема време. Особено да забравя всички обиди и да урежда емоциите в душата.
  2. Подредете общо почистване и изхвърлете всичко, което поне ви напомня за починал съпруг. Дори и да е любимата му чаша или стол. Може би известно време без обичайните неща ще почувства празнота, но скоро ще мине.
  3. Не се оттегляйте в себе си. Много жени преживяват развод от любимия си съпруг в прекрасна изолация, пиейки в собствения си сок от апатия и преживявания. Намерете приятелка, която може да плаче или в най-лошия случай да организира виртуални ридания в блога. Не забравяйте, че понякога сълзите помагат бързо да се възстановите и възстановите.
  4. Ако депресията не ви оставя дълго време след развода, опитайте да увеличите своя ден с различни дейности. В един щипка, си си сладък домашен любимец. Той има гаранция, че ще ви отвлече от тъжните мисли и ще поеме цялото си свободно време.
  5. Обърнете внимание на вашето самочувствие. Тя вероятно не е в най-добро състояние след развода. Наемете професионален стилист, който ще избере нов гардероб и ново изображение за вас. Външната актуализация задължително ще отразява вътрешната държава. Основното нещо е постоянно да се повтаря, че сте най-красивите и завладяващи.
  6. Разберете, че разводът не е краят на живота, а началото След развода нещо ново и по-красиво от преди. Това е причина да преследвате кариера и деца, да направите най-накрая това, за което сте мечтали или че вашият бивш съпруг не ви позволи да направите това. Разберете, че сте любовница на живота си и сте свободни да правите почти всичко! Сега няма ограничения за вас!

И накрая, най-важното нещо. Когато сте готови за нови взаимоотношения, не се страхувайте от тях. Изгарянията оставят белези, но не и по отношение на личния живот. Новите ви избрани не трябва да са поне нещо подобно на предишното. Нека тя да бъде напълно различен човек. И тогава ще отворите нова страница от книгата "Вашият живот", която определено ще се превърне в бестселър.