Много важна способност да се защитава гледната точка на човек е необходима, за да се оправи правилно в обществото и да издържи на психологически натиск. За да уважавате другите, трябва да имате вашето мнение, уверено да го представите. Ако не сте конфликт, който знае как да намери компромиси - това е много добро! Но ако сте съгласни, че сте наложени, защото се страхувате да се изразявате, това води до нежелани последици. Например, вие мълчите, държите възмущение в себе си, тогава може да имате психологически проблеми.

Необходимо е да се разбере основната причина за затварянето. Може би някакво нещастно преживяване в детството остави отрицателен отпечатък върху формирането на вашата личност. И в момента и в живота се отразява на вашето поведение.

Психологически натиск и реакция

Внимание!

  1. Не се съмнявайте в себе си.
  2. Не забравяйте, че всеки има право на лично мнение.
  3. Уведомително и спокойно го изрази.
  4. Спокойствието е първото правило на неуязвимостта.
  5. Не ходете на лични обиди. Говорете за бизнеса.
  6. Не пренебрегвайте личното пространство. Ще ви бъде по-удобно да запазите разстоянието си.
  7. Слушайте внимателно събеседника. И като цяло, да се научат да слушат.
  8. Дайте аргументи.
  9. Използвайте здравия разум, а не емоцията.

Защита от психологически натиск

Има добре установена представа, че най-добрата защита е атака. Много не са съгласни с това. Би било много по-ефективно да не се атакува, но тъй като хората се уважават един друг, разберете какво не отговаря на двете. Може би просто не се разбирате. И се оказва, че всеки защитава своето мнение.

Изправяне на психологически натиск

Първо, признайте истинската цел на вашия манипулатор. И действат чрез противоречие, т.е. като се изхожда от факта, че вашият "противник" не изпълнява плановете си. Почти обратното. Но бъдете внимателни, не прекалявайте, за да не ядете "врага".

Как да се отървем от психологически натиск? Лице, което е решило, че правото да контролира скрито другите, ще защитава само собствените си интереси. Той може да го направи по следните начини:

  1. Предложение. Разбирате, че противникът пресича границата и открито налага това, което е удобно за него. Ако това не ви е удобно, уверете се, че сте уверени. Когато условията ви не са съгласни, предлагайте компромис. В случай, че сте отказани да отидете да се срещнем с вас, излезте от разговора.
  2. Obsession. Най-вероятно "нападателят", ако вече е набрал гол, няма да свали ръцете си толкова бързо. За съжаление той ви вижда като потенциална жертва. И трябва да излезете победител!
  3. Отстояването. Не се съгласявате с неговите условия, не давайте. Кажете "НЕ" и променете обекта. Опитайте се да не се върнете към старата тема, освен ако не е справедлив компромис.
  4. Заплахи. Поставете мислите си на рафтовете - осъзнайте истинската опасност от опасност. Най-вероятно манипулаторът преувеличава. Бъдете в състояние да го разберете!

Много често в такива ситуации хората искат да покажат цялата си находчивост и напълно да демонстрират чувство за хумор. Това се прави, за да покаже тяхното превъзходство пред другите. Но тук можете предварително да се подготвите за атака и да помислите чрез някои отговори на възможни въпроси. Не го приемайте твърде сериозно. И не показвайте, че те боли. нека как да издържат на психологически натиск нападателят играе със себе си!

Как да се избегне психологически натиск?

Психологическият натиск може да бъде избегнат само по един доказан начин. А именно в самото начало на една връзка, покажете себе си със силна ръка, като достоен противник. Така че вашият враг няма да мисли, че ще се предадете на неговите трикове. Психологическият натиск е като игра.

Пренебрегването и отхвърлянето са най-добри практики. Трябва да се положат всички усилия да не се допуска възможността да ви манипулираме. Просто казано, не се интересувайте от тази "индустрия".