Все по-често хората страдат от натрупване на сол, тъй като това води до сериозни заболявания. В допълнение, диетолозите казват, че това се отразява наднорменото тегло , Ето защо, много от тях се интересуват от това как да се премахне солта от тялото за отслабване. Има много различни начини, които помагат да се справим с този проблем, например масаж, билково лекарство или диета.
Какви храни премахват солите от тялото?
За да се постигне разтварянето и отстраняването на солите от тялото, трябва да използвате следните продукти:
- Лист на залива . Въз основа на това е необходимо да се подготви отвара, чиято рецепта е много проста: вземете 5 листа на 0,5 л вода и се запали за 20 минути. Тя трябва да се консумира 3 пъти на ден само глътка, но не повече от 5 дни.
- Още един продукт, който премахва солта от тялото - елда и кефир , Нуждаете се от нощта, за да смесите 2 супени лъжици. супени лъжици нарязана елда с 1 супена лъжица. кефир. Сутрин трябва да ядете овесена каша. Процедурата трябва да се повтори 5 дни.
- Подпомагане на солта и отслабване на цитрусите . През нощта се препоръчва да се изпие смес от лимонов сок и оранжево.
- Целина корен , или по-скоро си сок помага да се чисти тялото на излишната сол. За да направите това, трябва да се консумират 3 пъти на ден, 2 ч.л.
Билки, които премахват солите от тялото
В народната медицина има различни рецепти, които помагат да се справим с този проблем:
- Силен бульон, приготвен на базата на 10 части брезова кора и същото количество космат от аспен, както и 1 част дъбова кора, трябва да се консумират в 1/3 супена лъжица. 3 пъти на ден.
- На равни части трябва да комбинирате корена на репей и житни треви, както и трикольорна виолетка. 2 супени лъжици. лъжиците от получената колекция трябва да се вари в 1 литър вода в продължение на 10 минути. Тя трябва да се консумира до 0.5 сто. 4 пъти дневно един час след хранене.