С кръщението на Рус всички православни започват да празнуват велика почивка - кръщение. На Богоявление на Богоявление всички енориаши отиват заедно със свещеника в местно езерце, в което правят дупка под формата на кръст, наречен "Йордания". Тук всички вярващи ще трябва да плуват в студена вода и как да се потопите кръщение ще бъдат обяснени в тази статия.
Има определени ясни правила за потапяне, които се стремят главно към безопасността. На специално монтирана стълба трябва да се спуснете бързо и решително надолу до дълбочина, която ще позволи на водата да достигне нивото на гръдния кош. Той се прекръсти и каза: "В името на Отца, Сина и Светия Дух!" Трябва да се потопите три пъти във водата с главата си и след това да излезете на плажа. Ако останете в ледената дупка за не повече от 20-30 секунди, тогава няма да има хипотермия и подобен ритуал няма да навреди на вашето здраве.
Онези, които се интересуват дали е необходимо да се потопите в кръщението с главата си, заслужава да се отбележи, че това не е необходимо. Възможно е изобщо да не навлиза в водата, ако човек не е морално готов за това и неговата вяра не е толкова силна, че да преодолее неговата страхът , Можете просто да извадите малко вода от дупката и да я изперете.
На първо място, необходимо е да се оборудвате правилно и да сте сигурни, че ще вземете със себе си набор от сухо пране. Какво трябва да изпълните ритуала:
Банският костюм е най-добре веднага да се постави у дома, топ топлинно бельо, чорапи, пуловер и панталони. Завършете комплекта с топли комфортни обувки, яке, ръкавици и шапка. Отдръпването в студа се нуждае от дъното нагоре, но да се облича - точно обратното. Последните чорапи се отстраняват, а тези, които смятат, че започват да замразяват, се препоръчва да направят малко загряване. Можете да скачате, да бягате малко.
Православните вярват, че къпането в Йордания допринася за премахването на много заболявания. В много отношения това се дължи на вярата в болестта, че те се оттеглят, но стресиращата ситуация, създадена от контакт със студена вода е важна тук. Краткосрочната експозиция на ниски температури активира защитните сили на тялото: температурата на тялото се повишава до стойностите, при които умират вируси, бактерии и други патогени.
Тези, които имат остри и хронични заболявания в етапа на обостряне. Това важи особено за тези заболявания, които засягат:
Много е важно при къпането да се спазват правилата за безопасност. Не се гмуркайте под лед, тъй като най-вероятно няма да откриете дупка във водата по-късно. Специалните места за плуване винаги са оборудвани със силно плътно въже с възли. Не е необходимо да го изпускате от ръцете си и да го използвате, за да излезете от водата. Добре е да има спасителна станция до дупката и целият ритуал да се извършва под наблюдението на спасителите. Тези, които вземат деца с тях, не трябва да ги пускат да си отиват, когато се гмуркат, защото уплашено дете може лесно да забрави, че може да плува.