Как да си направим зелено кафе?
Малко хора знаят как правилно да готвят зелено кафе. Мнозина смятат, че този процес трябва да бъде различен от стандартното приготвяне на кафе, но всъщност не е така. Има много начини да се приготвя зелено кафе и всички те се различават малко от това как да се направи обикновена черна напитка.
Как да приготвяме натурално зелено кафе?
Най-лесният начин е просто да приготвите кафе. За това няма да се нуждаете от турчин. Нито машината за кафе, нито непрекъснатото наблюдение на самия процес на варене.
- Вземете 1-1.5 лъжици смляно кафе на порция. Ако имате кафе на зърна, първо трябва да го смилате. Неговите зърна трудно се смилат на стандартна мелница в кафемашина, така че най-вероятно ще бъде по-лесно за тях просто да ги разчупите с чук, увит в кърпа.
- Сварете водата и я оставете да стои известно време и да се охлади - буквално 3-4 минути.
- Поставете смляното зелено кафе в подходящ контейнер, напълнете с вряща вода с пропорцията, изписана нагоре и покрийте плътно с капак. Можете да покриете върха с кърпа.
- Има различни мнения за това, колко трябва да приготвите зелено кафе. Като правило само 15-20 минути са достатъчни - а напитката ви е готова за пиене!
Знаейки как да направите зелено кафе, можете лесно и бързо да приготвите тази напитка, без да купувате специални устройства за готвене или смилане.
Как да се приготви земята зелено кафе: типични грешки
Нека разгледаме типичните грешки на хората, които варят зелено кафе и пийте за загуба на тегло. Тези действия не трябва да се правят:
- Предварително пържене. Много хора купуват зелено кафе, запържват се в тиган, смилат и пият. Може би така ще се окаже, че една напитка ще бъде по-вкусна, но ще загубите основната съставка, необходима за отслабване. Хлорогенната киселина страда по време на печенето и
В края на краищата, този компонент е необходим, за да принуди организма активно да разгражда телесните мазнини. - Желанието да се получи най-малкия прах. Много хора са възмутени, че кафето се получава само при груби трохи и смятат, че тази опция не е подходяща за варене. Въпреки това, тези зърна преминават само първичното сушене и наистина не се поддават на прекалено фино смилане. Чувствайте се свободни да варете това, което имате.
Във всички останали отношения хората рядко срещат значителни проблеми. цирей кафе правилно и ще бъде възможно най-ефективно!