Как да се приведете към анорексия?

Мнозина погрешно вярват в това анорексия - това е прекомерна слабост. Всъщност, това не е така, слабостта се нарича дистрофия и е следствие от анорексията. Но терминът толкова популярен сега означава болест, чието пълно име е анорексия нервоза. Това състояние се характеризира с нарушения на храненето, силна и умишлена загуба на тегло. По правило желанието да станем по-тънки в този случай става патологично и неразривно свързано със страха да наддават на тегло.

Как да се приведете към анорексия?

Всъщност въпросът за това как да причини анорексия е много прост. Представяме списък с вредни съвети, които само за няколко месеца ще превърнат здравото, цъфтящо момиче в отслабено същество с хранително разстройство:

Винаги се чувствайте виновни за ядене. Хранене на каквото и да било, дори листа от маруля, упреквайте себе си, обадете се на лакомник и не забравяйте да отидете в хладилника още 3 дни.
Не забравяйте да използвате anorektiki за загуба на тегло. Колкото по-съмнителни са таблетките, техният състав и произход, толкова по-добре! А дозата, посочена на опаковката, е за слаби хора, можете да приемате аноректика за неопределено време.
Вместо да се яде три пъти дневно, яжте напълно само за закуска, а през останалото време пийте вода. Само вода - останалите напитки са твърде високи в калориите.
От време на време мислете за факта, че можете да дъвчете храната и да не поглъщате, но плюете. Или предизвиквайте повръщане след хранене. Или, в най-лошия случай, пийте разслабително , Това са чудесни начини да избегнете пълнотата!
Изчислете калориите и задайте записи. Вместо необходимия минимум 1200 калории на ден, яжте само 400-500 или по-малко. Ако имате чувство на слабост, пийте вода.
Развийте презрително отношение към всяка храна, особено висококалорична и мазна. Мразете храната и всичко свързано с нея. Избягвайте семейни вечери и празници.
Дори ако тежите 35 кг с височина 170 - това не е причина да спрете! Още няколко килограма - и със сигурност ще бъдете съвършени. Всеки знае, че е невъзможно да бъдем твърде кльощави!
Ако хората се уплашат от теб и те питат дали трябва да играеш ролята на затворник на Аушвиц, вдигни си гордо главата - защото те са с наднормено тегло и те просто ревнуват от теб!
Когато се наречеш жертва на анорексия, погледни озадачено: защото това, което ядеш само 3 пъти седмично, не може да се счита за хранително разстройство!
Страхувайте се да станете по-добри през цялото време. Дори ако теглото ви е стабилно в продължение на 3 месеца, това не гарантира, че утре няма да спечелите тегло!
Ако сте загубили месечно - това не е причина да се притеснявате, не пазете нищо за ядене.

С помощта на тази информация въпросът за това как да се приведете към анорексията ще бъде изключително прост за вас. Лесно разваляте здравето си и открийте измъчен изтъркан външен вид с избледнели коси, крехки нокти, сива кожа и дистрофия на вътрешните органи.

Така че все още може да си струва да размишляваме и в никакъв случай да не следваме такъв съвет? Залог е не само здраве, но и живот, тъй като статистиката показва, че 10% от анорексия умира след 1,5-2 години след началото на заболяването.

Има изход - трябва да се обърнете навреме, за да помогнете на специалистите, и тогава ще има шанс да се върнете към нормалния живот, да придобиете сила, жизненост и да възстановите загубеното си здраве.

Как да се отървете от анорексия?

Ако имате психическо разстройство, можете просто да се справите с въпроса как да победите анорексията, да разрешите без помощта на специалист, е доста трудно.

След като сте се обърнали към експерта, със сигурност ще получите указание за теглото на анализите и ще трябва да посетите лекар-психотерапевт. По правило в такива случаи се привлича и фармакотерапия, но само като добавка.

В хода на лечението са изяснени причините, поради които дадено лице е получило такова разстройство, и са предприети мерки за тяхното премахване. Освен това се предписва специфична диета и специална диета. Само в резултат на дълго и сложно лечение ужасите на анорексията могат да се оттеглят и тялото ще се върне в нормалното си състояние.