Как трябва да спи новороденото?

Благополучието на бебето зависи от здравия и спокоен сън. Освен това, за пръв път след раждането, това се отнася за по-голямата част от деня. Ето защо е необходимо да се разбере как новороденото трябва да спи, за да получи максимална полза от почивка.

обучение

Преди да поставите новороденото в сън, трябва да създадете благоприятни условия за това. Преди всичко не е необходимо детето да се заплита плътно, тъй като в условията на невъзможност да се движи свободно раздразнителността му се увеличава. В резултат на това сънят е нарушен. Достатъчно е бебето да постави пелена под главата или леко да я повдигне. матрак от главата, защото няма нужда от висока възглавница. Не се препоръчва да стекате детето непосредствено след хранене, тъй като рискувате да получите безсънна нощ поради наличието на храносмилателни проблеми и колики. Не учете бебетата да спит с вас.

пози

Важна позиция са трохите по време на сън. В тази връзка много млади майки се интересуват от това как да спят новородено бебе - отстрани или на гърба, коя позиция е най-физиологичната.

Така че, помислете за основните поза за сън :

На стомаха. В това положение храносмилателната система работи по-активно, мускулите на гърба и шията са подсилени, кръвоснабдяването на мозъка се увеличава и изхвърлянето на газове от червата се подобрява. Има мнение за високия риск от задушаване в тази позиция. Въпреки това, при липса на възглавница, това няма да се случи.
На гърба. В този случай бебето се движи и се държи свободно, като по този начин може да се събуди или да се почеше. Тази ситуация трябва да се избягва, ако има затруднено дишане, причинено от настинка. Освен това съществува опасност от удавяне при потъване.
Отстрани. Това е едно от най-често срещаните пози за сън. Трябва обаче периодично да поставяте детето от другата страна. Ако се запази същата позиция, черепът може да се деформира и вентилацията на белите дробове ще бъде нарушена в резултат на падане на определени области.
Ембриона представляват. По време на пренаталния период бебето прекарва по-голямата част от времето в тази позиция. Следователно, първият месец след раждането спи точно така.

Не забравяйте, че всяко дете е индивидуално и всяко предпочитание е различно. И това, разбира се, трябва да се има предвид. Сега, знаейки как новороденото трябва да спи в яслите, можете да си осигурите здравословен сън за бебето и подходяща почивка за себе си.