Колко се изразява изразено майчино мляко?
Кърменето за бебето е по-за предпочитане от храненето на сместа. Въпреки това, животът често прави свои собствени корекции. Ако бебето ви все още е много малко и искате да отидете на работа, да отидете на пътуване, да се лекувате или поради други причини трябва да останете далеч от дома за известно време или да оставяте бебето си с вашите роднини или бавачка, преди да купите микс, за изяждане на мляко. Това ще ви позволи да поддържате лактацията, да давате на бебето си здравословна храна и в същото време да изпълнявате всички необходими неща. Основното е да се изрази необходимото количество мляко и да се знае колко се съхранява млякото.
Как да изразяваме кърмата?
Можете да пресявате майчиното мляко ръчно или с ръчна или електрическа помпа за кърма. За да имате повече мляко и да получите необходимата порция по-бързо, трябва да пиете повече течност, можете да използвате специални чайове, за да стимулирате лактацията. За да съберете млякото, можете да използвате бутилки или специални стерилни контейнери, които могат да бъдат прикрепени към гръдната помпа. Важно е да запомните колко може да се изрази изразено мляко.
Срок на годност на майчиното мляко
И така, колко е кърмата? Зависи как се съхранява. Кърмата се запазва с всички свои полезни свойства и не се влошава в рамките на 6 часа след декантиране без хладилник. Ако възнамерявате да напуснете дома си за кратко време, няколко часа или половин ден и трябва да замените 1-2 хранения, тогава е достатъчно да изразите млякото и да го оставите на бебето при стайна температура. Не е нужно да се нагрява, което означава, че всички необходими хранителни вещества ще се запазят напълно. Можете предварително да излеете млякото в бутилки, защото знаете колко изразено мляко може да устои, а също така да знаете режима на бебето и колко може да яде
Колко часа се съхранява млякото в хладилника?
Ако искате да напуснете къщата за повече от 5-6 часа, по-добре е да оставите част от млякото в хладилника. При температура под 15 градуса, срокът на годност на изцеденото мляко е около един ден, така че можете безопасно да оставите бебешкото мляко за 5-7 хранения, в зависимост от възрастта и апетита му. Млякото може също да бъде изразено на порции, в бутилки или в специални стерилни чаши, и след това да се подгрява по обичайния начин. Според неговите свойства, загрятото мляко практически не е по-ниско от млякото, което идва при бебето по време на нормалното кърмене.
Срок на годност на замразеното мляко
Ако говорим за продължително отсъствие, или искате да създадете доставка на мляко, за да изразите по-малко в продължение на една седмица, тогава част от млякото може да бъде замразено. Времето за съхранение на майчиното мляко във фризера е до 3 месеца и е възможно да се съхранява мляко в замразяващата камера за период до 6 месеца. Размразяване на млякото по-добре в хладилника, предварително, за да получите нужното количество буркани, след което го подгрявате по обичайния начин. При замразяване млякото губи част от хранителните вещества, но все още остава по-полезно за детето, отколкото изкуствените смеси.
Колко замразено мляко се съхранява?
Срокът на годност на експресираното мляко след размразяването е подобен на срока на годност на експресираното мляко, т.е. не повече от един ден. 
Не можете отново да замразите млякото. За удобство всички буркани с мляко трябва да бъдат маркирани не само при декантиране, а и при определяне на датата на замразяване, но и по време на размразяването, за да не се бърка млякото и да не се бърка с периода на валидност.
Въпросът за това колко мляко може да се съхранява зависи от вида на съхранение. Съвременните инструменти ви позволяват да създадете цяла банка от мляко, която да отговаря на нуждите на вашето дете по всяко време. Това означава, че можете да дадете на детето най-доброто и в същото време да водите активен живот. В края на краищата, кърмата има дълъг срок на годност и ви позволява да излезете за необходимото време.