Основните задачи на новороденото са да се хранят и да спят добре. Непосредствено след завръщането на младата майка и нейното дете от родилната болница това практически е така: бебето спи няколко дни и се събужда няколко пъти, за да яде.
Тройното рогаче, за разлика от новородено, вече се държи съвсем различно. Той има нужда да комуникира с майка си, той започва да влиза в физически и емоционален контакт с нея. В допълнение, детето става много любознателно и започва да се интересува от всички предмети около него.
Периодите на събуждане до тази възраст могат да продължат доста дълго време, но трохичката все още не е наясно, когато иска да спи, и следователно не винаги може да заспи от себе си. За да разберем кога трохата е уморена и трябва да се постави, майка и татко трябва да знаят колко часа бебето спи на 3 месеца през нощта и следобед.
Средната продължителност на съня на бебето на 3 месеца е 15 часа. Естествено, тази цифра може да варира леко в зависимост от индивидуалните нужди на детето.
Нощен сън на бебето 3 месеца обикновено около 10 часа. Всички деца, без изключение, в тази възраст се събуждат няколко пъти, за да се хранят, както тези, които са кърмени, така и тези, които се хранят с адаптирана млечна формула. Като правило, през нощта майката е принудена да храни малкия си син или дъщеря на всеки 3 часа, но това в по-голямата си част зависи от индивидуалните характеристики на трохите.
Общата продължителност на дневния сън на детето на 3 месеца варира от 4,5 до 5,5 часа. Повечето тримесечни бебета почиват сутрин, следобед и вечер в продължение на 1,5 часа, но има и такива, които се нуждаят от 4 пъти дневно сън.
Разбира се, да принудим бебето в тази възраст да спазва определено строго режим невъзможно, но трябва да се опитате да го сложите в леглото по едно и също време, когато е възможно. Не забравяйте да не забравяте, че тримесечен фъстък не може активно да остане буден за повече от 2 часа. Дори ако ви се струва, че бебето все още не е уморено, въпреки че не е спал от доста дълго време, това е заблуда. Веднага щом е възможно, сложете трохата да спя по всякакъв възможен начин, в противен случай ще бъде много по-трудно да го направите по-късно.
Освен това ежедневно се препоръчват ежедневни дейности като плуване и разходки. Винаги се старайте да се уверите, че най-малко 2 дни сън вашето дете е на улицата. При хубаво време детето може да се отпусне на чист въздух през цялото време, от което се нуждае.