Красота и здраве Празник на народните рецепти

Скъпа, лимон, зехтин

Смес от мед, лимонов сок и зехтин се счита за едно от най-полезните и ефективни средства, които се използват за подмладяване, поддържане на тялото, при лечението на определени болести, както и в козметиката.

Полезни свойства на мед, лимон и зехтин

Всеки от компонентите на сместа поотделно има много полезни свойства и се използва широко в традиционната медицина. Така че, лимонът е естествен антиоксидант и съдържа голямо количество витамин С, незаменимо за нормалния метаболизъм на тялото и храненето на тъканите. Медът има антисептични и антибактериални свойства. А зехтин съдържа в състава си много антиоксиданти и мастни киселини, допринасящи за нормализирането на метаболизма и предотвратяване на стареенето.

По този начин смес от мед, лимон и зехтин допринася за:

  • насищане на тялото с жизнено важни витамини и минерали;
  • по-бързо разграждане на мазнините и отстраняване на холестерола;
  • повишаване на имунитета;
  • подобряване на състоянието на косата и кожата.

Противопоказания за използването на този инструмент могат да доведат до непоносимост към един от компонентите. Последното не е необичайно, тъй като лимоните и медът могат да бъдат силни алергени. В допълнение, не се препоръчва използването на този инструмент при остри или хронични заболявания на стомашно-чревния тракт и наличието на камъни в жлъчния мехур. С повишено внимание трябва да се използва този инструмент и с хипертония.

Скъпа, лимон и зехтин - рецепта

За орално приложение:

  1. Маслото за приготвяне на сместа трябва да се пресова студено и лимонов сок - прясно изцеден.
  2. Смесват се 200 г мед с 50 г зехтин и 100 мл лимонов сок.
  3. Вземете една супена лъжица на празен стомах.

Съхранявайте сместа в хладилника. Редовната консумация на тази смес помага за подобряване на състоянието на кожата, нормализира храносмилането и има общ подмладяващ ефект върху тялото. Също така, тази рецепта е полезна за заболявания на дихателната система и помага при лечението на дори хронични бронхит ,

За да подготвите маска за коса:

  1. Лимоновият сок, медът и зехтина се смесват в равни пропорции. Зехтин с мед на празен стомах
  2. Маската се прилага върху предварително измита коса.
  3. Поставете до 30 минути.
  4. След това измийте с шампоан.

Тази маска помага за укрепване на косата, за да я блести.

Маската за лице се приготвя по същата рецепта като маска за коса, но в допълнение към меда, лимона и зехтина се добавя яйчен жълтък към сместа. Тази маска:

  • подхранва и стяга кожата;
  • подобрява тена;
  • елиминира лющенето.