Сминдух - полезни свойства

Сминдух - удивително растение от семейството на бобовите растения, което се използва като подправка и има такова количество хранителни вещества и витамини, които могат да послужат като панацея за много заболявания. Сминдухът има и други имена като Шамбала, Шаман, гръцкото сено и т.н. Той е един от съставките на къри подправки и хмел-сателили.

Лечебни свойства на сминдух

Сминдухът има плоски семена, повечето от неговите полезни свойства са съсредоточени в тях. От гледна точка на биохимичния състав семената от сминдух съдържат много ценни съединения за хората, а именно:

витамини А, В1, В2, С и В9;
мукозни вещества;
горчиви вещества;
флавоноиди;
фитостероли;
сапонини;
танини;
наситени и ненаситени мастни киселини;
рутин;
никотинова киселина ;
магнезий;
желязо;
фосфор;
калий;
цинк;
селен и др.

Такава богата витаминна и минерална съставка определя ролята на сминдух за укрепване на тялото. Сминдухът се използва като тонизиращо, тонизиращо, противовъзпалително, антипиретично, отхрачващо, регенериращо, хормонално средство.

Приложение на снежинка

За настинки, кашлица семена от сминдух се използват за понижаване на температурата и като отхрачващо средство. Отвара от сминдух намалява слузта при кашляне и насърчава отделянето му.

Сминдухът съдържа голямо количество антиоксиданти, благодарение на което има положителен ефект върху кръвоносните съдове, укрепва стените, нормализира кръвното налягане. В допълнение, сминдухът съдържа желязо, така че се използва за лечение на анемия и повишаване нивата на хемоглобина в кръвта.

Сминдухът има добър ефект върху храносмилателната система, не е чудно, че семената му се използват в различни подправки. Освен факта, че тези подправки повишават апетита и стимулират работата на храносмилателните жлези, те също имат благоприятен ефект върху червата, като имат обгръщащ ефект. Сминдухът се използва като средство за защита. почистване на тялото от токсини и токсини.

Сминдухът е истински естествен афродизиак. Сминдухът играе голяма роля за жените. Той съдържа веществото Диосгенин, който действа като естрогенен хормон. Използването на сминдух ви позволява да изравнявате хормоните по време на менопаузата. Също така семена от сминдух се използват за болезнена менструация, за да облекчат спазмите.

Сминдух за лактация, използван в дните на древния Египет. Използва се и там, за да улесни раждането и да стимулира контракциите.

Противовъзпалителният и лечебен ефект позволява използването на сминдух за лечение на рани, включително пустула, ожулвания, драскотини, циреи. В този случай сминдухът се използва външно под формата на лосиони.

Как да използвате сминдух в лечението?

Обработката на сминдух е подготовката на инфузии, отвари, подправки, лосиони и компреси от семената.

За поглъщане направете инфузия или отвара от сминдух. За да направите това, вземете една чаена лъжичка семена и ги излейте чаша вряла вода. Бульонът се филтрира след 20-минутна почивка и се консумира вътре.
За външна употреба е необходимо да се приготви суспензия от семена, която след това да се наслагва върху лосиони или превръзки. За да направите това, една чаена лъжичка от натрошени семена се изсипва с чаша вода и се постави върху огъня. Там готви, докато се сгъсти до състояние на овесена каша.
Черешният чай е популярен в Европа и други страни. Той може да нормализира храносмилането и помага на туристите бързо да се адаптират към непознати храни от други страни.

Противопоказания за използването на сминдух

Хормоналния и тонизиращ ефект на сминдухът забранява приемането му по време на бременност. Също така не злоупотребявайте със сминдух с болест на щитовидната жлеза Консултирайте се с лекар, ако имате хронично заболяване.