Сена трева
Най-благоприятното и безопасно лаксатив с естествен произход е сенна билка или по-скоро препарати, които се основават на нея. Растението се нарича Александрия листа или касия тесни листа.
Сена Херб Свойства
Поради съдържанието на антрагликозиди, растението има подчертано слабително действие, което се дължи на стимулирането на рецепторите на стомашно-чревната лигавица и увеличаването на подвижността в дебелото черво.
Сена билка действа много нежно, и следователно е намерил употреба, дори като част от подготовката за деца. Особеността на лаксативите въз основа на това растение е липсата на болки под формата на контракции в пъпа, които често придружават действието на подобни лекарства срещу запек.
Индикации и приложение
Инфузиите от растението се предписват в случай на проблеми с дефекацията. Индикациите за употребата на такова лаксативно средство са хемороидни образувания или анални фисури. Но главно от сенна билка помага запек хронична природа.
За горните нарушения, както и за спастичен колит, е полезно да вземете половин чаша инфузия. Лаксативният ефект се проявява само след 6 до 8 часа, поради което лекарството се приема преди лягане. В повечето случаи, на втория ден, движението на червата става естествено и приемането на лекарството вече не е необходимо.
Инфузията се приготвя само в студена вода (250 ml), в която се поставя една супена лъжица билки и се оставя за един ден, като се разбърква от време на време. Ако влага сурова вода, може да има пукнатини в стомаха.
Ако се забъркате с мързела, можете да си купите билкови таблетки Senna, но помислете, че преди да вземете някакви лекарства от това растение, трябва да се консултирате с гастроентеролог, особено ако има нарушения на функциите на стомашно-чревния тракт.
Сена трева за почистване
Изключително популярен метод за почистване на червата заедно с кефир диета или солни душове е пречистването на сенна трева, само за тази цел те прибягват до по-дълъг прием на отвара.
Приготвяйки лекарството по същия начин, само вместо 250 ml вода се вземат 200 ml и то трябва да е горещо, а не студено. След добавяне на супена лъжица сушени билки или специални гранули, лекарството се вари във водна баня за около 20 минути.
Когато бульонът се охлади, той се филтрира и пие през нощта два часа след вечерята. До сутринта няма нищо невъзможно. На първия ден вземете 100 мл. На следващата сутрин могат да се появят такива странични ефекти на сена трева като коремна болка. Те се съветват да страдат, но ако слабилният ефект е надхвърлил очакванията, вечер те пият малко по-малко бульон.
Това почистване продължава една седмица, а всеки ден количеството на лекарството се увеличава - в последния ден обемът му трябва да бъде 200 ml. Това се дължи на пристрастяването на тялото към тревата.
Подобна процедура може да се извърши не повече от веднъж на всеки два месеца. Тя ви позволява да почиствате червата от отлаганията на фекални маси и бъбреците - от пясък и камъни. По време на почистването е полезно да се пие много минерална вода.
Тревна сенна за отслабване
Можете да използвате сенна суха трева със стафиди, смокини, сушени кайсии и сушени сини сливи. Сушени плодове (по 100 г) се прекарват през месомелачка, добавят се 100 г суха трева и се добавя същото количество мед. Толкова питателна 
сместа се приема в рамките на три седмици, докато яденето на нещо след 18:00 часа е противопоказано.
Бъдете внимателни
Както всяко лекарство, сена билка има противопоказания. Тя не може да се приема по време на кърмене, както и хора с нарушения на черния дроб и бъбреците, язва, хронична диария, възпаление на червата. Почистването на отвара от растението е допустимо само при пациенти на възраст над 16 години. Струва си да се помни, че сенна е пристрастяваща, защото е опасно да се "поглезят" червата - системното използване на бирата може да причини запек след като тя бъде отменена.