Народни средства за високо кръвно налягане
Досега причините за увеличаване на налягането не са добре проучени. Организмът е засегнат от незадоволително състояние на околната среда, редовни натоварвания, пренебрегване на здравословна храна, системни нарушения на правилния дневен режим. За да не се навреди на себе си, в началните етапи на високото налягане се препоръчва използването на народни средства. Те действат не по-малко ефективно от повечето фармацевтични лекарства. Но за разлика от тях, те изобщо нямат отрицателно въздействие.
Профилактични народни средства за високо кръвно налягане
Ако знаете, че сте склонни към хипертония, няма да ви навреди да преосмислите някои навици:
- Опитайте се да контролирате теглото и да предотвратите резкия ръст.
- Вземете редовни разходки на чист въздух. Можете да бягате, да тренирате или просто да ходите.
- Много вкусни чайове ще ви помогнат да сте в добро състояние. глог , ливаден дроб или сок от бял имел.
- Ще трябва да се огранича с алкохол, никотин, кофеин и прекалено силен черен чай.
- И, разбира се, от диетата, е желателно да се премахнат мастни, солени и твърде пикантни ястия.
Как да се лекува високо кръвно налягане с витамин С?
съставки:
- червена боровинка - 1 супена лъжица. л.;
- лимон - 0,5 бр.;
- дива роза - 0,5 супени лъжици. л.;
- мед - 1 супена лъжица.
Подготовка и употреба
Сладка лимон на средно ренде и добавете боровинки. Наситно котлет на прясна дива роза и добавете към същото. Разбъркайте до гладка и добавете мед. Яжте това лекарство една супена лъжица два пъти на ден. Желателно е сутрин и вечер.
Как да излекуваме народните средства за високо налягане с лилия на долината?
съставки:
- изсушена лилия от долината цветя - 10 грама;
- вода - 200 g
Подготовка и употреба
Сварете вода и я излейте на суха основа на лекарството. Оставете сместа да се влива в продължение на няколко часа и след това да се натовари инфузията. Пийте една трета чаша след всяко хранене.
Бърза помощ от натиск високо фолк лек с валериана
съставки:
- корен от валериан сух - 10 г;
- вода - 300 гр
Подготовка и употреба
Сух валериан ситно нарязан или търкат и се изсипва предварително варени вряща вода. Сместа трябва да стои на бавен огън за около тридесет минути, а след това да настоява за няколко часа. Това народно лекарство третира всяко високо кръвно налягане, независимо от причината и състоянието на пациента.
Цвекло лекарство за хипертония
съставки:
- мед - 1 супена лъжица;
- лимон - 1 брой;
- сок от цвекло - 1 супена лъжица.
- сок от моркови - 1 супена лъжица.
Подготовка и употреба
Това народно лекарство идеално излекува високото кръвно налягане. Медът по принцип се счита за силен лек за хипертония. И ако добавите към него пресен сок от лимон, цвекло и моркови, той става почти безценен. Сместа трябва да се съхранява само в хладилника. И трябва да бъде на пълна супена лъжица не по-рано от три часа след хранене.
Други народни средства за високо кръвно налягане
Традиционната медицина е разработила много рецепти, които помагат при хипертония:
- Червеният Роуан във всяка от проявите си е много полезен - можете да пиете пресен сок от рона или да ядете малка шепа плодове.
- За лечение на високо налягане, използвайки такова натурално лекарство, като компрес от ябълков оцет. Кърпата се навлажнява в течност и се навива на краката за около четвърт час.
- Ако налягането не се повиши твърде много, можете да опитате лук лечение. Поставете един лук в чаша вода за една нощ. Сутрин извадете кореноплодни и пийте течност в една глътка. Процедурата повторете два пъти седмично.