Джинджър Отслабване Напитка

Почти всяка жена, която наблюдава фигурата, чува за така наречените коктейли, изгарящи мазнини. Един от най-популярните сред тях е напитка за отслабване с корен от джинджифил.

Ефективността на инфузията на джинджифил

Коренът на джинджифил е източник на витамини, минерали, фибри, етерични масла и органични киселини. Много специалисти по хранене препоръчват редовно използването на напитка за изгаряне на мазнини от джинджифил. Въпреки това, неговите компоненти не влияят директно върху адипоцитите, т.е. те не могат да разрушават мастните депозити сами. Джинджифил влияе непряко върху процеса на отслабване, което ви позволява да губите по-ефективно тегло с диета и спортно обучение.

Органичните киселини и етеричните масла стимулират функцията на стомашно-чревния тракт. Храносмилането се ускорява, хранителните вещества се абсорбират по-бързо и по-добре, така че тялото получава необходимата енергия.
Използването на джинджифилова напитка елиминира недостига на витамини и минерали, които са необходими за осъществяването на обменните реакции. По този начин, джинджифил допринася за ускоряване на метаболизма, има тонизиращ ефект.
Този корен е източник на съединения, които регулират липидния метаболизъм. С постоянната си употреба нивото на холестерола се връща към нормалното и кръвообращението се подобрява.

Как да си направим напитка от джинджифил?

Сух, консервиран и свеж джинджифил е подходящ за вливане, но е по-добре да се даде предпочитание на пресни кореноплодни зеленчуци, тъй като съдържа много повече хранителни вещества. Няма ясна индикация за количеството джинджифил, което зависи от това каква сила на инфузията искате да готвите. За да получите положителен ефект, налейте 2 супени лъжици настърган джинджифил с един литър гореща вода, покрийте и оставете за 5 часа. След това напитката трябва да бъде филтрирана, много предпочитат да добавят към нея още една лъжичка мед. Ако използвате изсушен джинджифил, тогава за приготвяне на инфузията е достатъчно да вземете 1 супена лъжица на литър вода. Пийте тази напитка се препоръчва малко преди да ядете за 1 чаша.

Има и други здравословни напитки с джинджифил. Един от тях е джинджифил със зелен чай. Необходимо е да поставите 2 супени лъжици натрошен джинджифил и няколко щипки зелен чай в термос, изсипете вряла вода и се влива в продължение на около 4 часа. Готови сте да влеете и потапяйте половината чаша за половин час преди хранене.

Друга ефективна напитка за отслабване съдържа не само джинджифил, но и лимон. За да го приготвите, добавете 2 супени лъжици настърган корен и един голям нерафиниран смлян лимон с 1,5 литра варена вода, оставете за няколко часа, натоварете и напълнете 1 чаша преди хранене.

Вие ще получите забележим ефект, само ако пиете джинджифил за отслабване редовно в продължение на няколко месеца. Процесът на отслабване ще бъде по-бърз, имунитетът ще работи по-ефективно, общото състояние на тялото ще се подобри. Все пак всеки Джинджър корен отслабване напитка Лекарството има определени противопоказания.

Преди да започнете дълъг прием на питие от джинджифил, уверете се, че не сте алергични към него.
Поради наличието на етерични масла и органични киселини джинджифилната инфузия дразни лигавиците на стомашно-чревния тракт и черния дроб. Ето защо, джинджифил е противопоказан при хора с гастрит, пептична язва и чернодробни заболявания.
Трябва да се внимава при пациенти с хипертония, тъй като джинджифил леко повишава кръвното налягане.

И накрая, не забравяйте, че напитката за джинджифил не помага да отслабнете само по себе си, нейното приемане трябва да бъде придружено от правилно хранене и физическа активност.