Към днешна дата има огромен брой техники, насочени към загуба на излишни килограми. Сред тях има доста необичайни опции, например, диета на оцет ябълков сайдер за загуба на тегло. Важно е да използвате оцет според правилата, да не превишавате дозировката и да вземате предвид противопоказанията. Преди да приложите този метод за отслабване, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да изключите противопоказания.

Ябълка от ябълков оцет

Важно е да се разбере, че ябълковият оцет не е чудесен инструмент, който ще облекчи наднорменото тегло. Такава диета може да се използва за подобряване на резултатите, ако човек наблюдава правилното хранене и отива в спорта. Никога не пийте оцет в чиста форма, защото това е киселина, която може да корозира лигавицата на вътрешните органи. Важно е да се има предвид, че такава диета може да предизвика здравословни проблеми: киселини, храносмилателни разстройства, болки в стомаха и т.н. Друг важен съвет - пийте оцет разтвор чрез слама, защото можете да провокирате унищожаване на зъбния емайл. Има няколко начина да приложите диета върху ухапване от ябълка:

  1. Номер на опция 1 . В чаша вода разтваряйте 1 чаена лъжичка мед и 1 супена лъжица. лъжица ябълков оцет. Полученият продукт трябва да се приема за 30 минути. преди хранене. Тази рецепта ще намали глад , което означава, че за закуска, обяд и вечеря ще се консумират по-малко, което е важно за отслабване.
  2. Номер на опция 2 . Тази опция ще подобри обмяната на веществата и ще започне процеса на изгаряне на мазнините. За такава диета на оцет ябълка лекарство се подготвя в съответствие с тази рецепта: в 1 супена лъжица. вода, сложете 1 ч. л. оцет и 0,5 ч. л. мед. Вземете разтвора на празен стомах след събуждане.
  3. Номер на опция 3 . За да подобрите разграждането на мазнините и въглехидратите, пригответе проста напитка: на 1 супена лъжица. вода, добавете 2 супени лъжици оцет. Пийте го 3 пъти дневно: сутрин, обяд с храна и вечер преди лягане.

Това са опции за това как да се вземе лекарството след диета с ябълков оцет, но това не са всички начини да го използвате, тъй като обвивката и триенето са популярни и ефективни. Такива процедури могат да се подобрят метаболизъм и да намали появата на целулита. За да се правят тайни, е необходимо да се смесват в еднаква степен вода с ябълков оцет. В получения разтвор овлажнявайте еластичната превръзка и обвийте проблемни зони с нея. Завъртете филма върху горната част и поставете топла дрехи. Продължителността на процедурата е 40 минути. Това решение за триене, което го трие с масажни движения.