Диетичен цистит
Cystitis е заболяване, което включва възпаление на стените на пикочния мехур. Тя може да се прояви в 2 форми: остра и хронична. Хората, които се разболяват от него, имат болка при уриниране и често отиват в тоалетната. Остър цистит реагира добре на лечението, но когато болестта стане хронична, е по-трудно да се отървем от нея.
Храненето за цистит е важна част от лечението, защото пикочния мехур е пряко свързан с бъбреците и ако организирате неправилна диета, ядете "тежки" храни за преработка, а също и тези, които могат да раздразнят вече възпалени тъкани, състоянието може да се влоши ,
Как трябва да ядете с цистит: диета?
За начало работата на бъбреците е най-активна сутрин и следобед. Това означава, че основното натоварване на пикочния мехур пада по това време и следователно най-висококалоричните храни трябва да се приемат сутрин и следобед, а за вечеря трябва да планирате леки ястия.
Ако заредите органи, когато те трябва да "почиват" (в този случай, вечер и през нощта), се оказва, че те ще работят в подсилен режим за постоянно. При възпалителните процеси допълнителното натоварване е неприемливо.
Какви храни не могат да ядат с цистит?Общото правило за ограничаване на храната за всички форми на цистит е да се изключат продукти, които допринасят за раздразнението на стените на възпаления орган.
Сега помислете какво не можете да ядете с цистит, в зависимост от неговата природа:
- Ако циститът е в хронична форма, е по-добре да се избягват мастни и висококалорични храни и напълно да се оставят консервирани храни, горещи подправки и сосове, както и пушени продукти.
- С остра форма на цистит повече ограничения: трябва да се откажете от алкохол, сол е най-добре да се премахнат напълно, или сол храна в изключително малки количества. Силният чай и кафе са агресивни в ефективните си напитки, така че трябва да се опитате да ги изпиете в по-малки количества. Освен това се добавя забрана за накиснатите продукти и тези, приготвени с добавяне на горещи подправки. Пушените продукти също са в забранения списък.
Така че, три основни забрани в диетата за остър и хроничен цистит:
- Не може да се осолява;
- не може да се пуши;
- не може да пикант.
Отхвърляйки ги, можете да облекчите състоянието си, защото съставът на урината в този случай няма да предизвика допълнително раздразнение.
Какви храни да се хранят за остър цистит?Тъй като има продукти, които могат да влошат състоянието, има и такива, които допринасят за възстановяването.
Когато цистит е показан за пестене на диета, богата на зеленчуци, плодове и млечни продукти. Те ще помогнат на тялото да се справи с бактериите, които причиняват възпаление, защото те могат да активират бъбреците и са обогатени с витамини.
Трябва да се обърне специално внимание на употребата на течности. Пациентът трябва да пие много вода: най-малко 1,5 литра на ден, така че бактериите могат бързо да бъдат извадени от тялото.
От народните средства за лечение на остър цистит се използва също сок от червени боровинки. Той съдържа вещества, които разрушават бактериите, но за да имат ефект с осезаем ефект, трябва да пиете най-малко 800 mg на ден.
Дори и в диетата ще бъде полезно да добавите мед, който помага за облекчаване на възпалението.
Какво да ядем за хроничен цистит?С тази форма заболяването има голям мащаб: почти цял на пикочния мехур е засегнат, тъканите му набъбват и върху тях могат да се появят язви. Ето защо, същността на диетата в този случай - да се увеличи броят на диуретиците и антимикробни продукти. Пресни зеленчуци и плодове са много полезни, особено дини, пъпеши, грозде, аспержи, магданоз, тиква, целина и круши. Режимът на пиене трябва да се спазва със специална тежест: най-малко 1,5 литра вода на ден. Напитките се препоръчват да пият плодови напитки и компоти.
Как да се храните с цистит: пример за менюто
Дори ако болестта не се влоши, трябва да следвате диета за една година. След това представяме приблизителна диета за цистит:
- Закуската може да се състои от: мляно овесена каша, зеленчуково пюре, солено сирене, тестени изделия, извара. От напитки можете да изберете кефир или сок.
- Обядът се състои от първия и втория. Първо: супа от цвекло, зелева супа, зърнена супа, борш. Тези ястия не трябва да са много мазни и солени. Второ: зърнени храни, макаронени изделия, задушени зеленчуци, както и варено месо, варени ястия, варена риба. От напитки можете да изберете сок, плодов сок или желе.
- Вечеря: палачинки, кутии за сирене, кифли, салата от вида Vinegret.
- Помогнете на тялото да преодолее болестта с помощта на такова хранене, вие значително ще ускорите времето за възстановяване.