Диета за фиброцистична мастопатия
Такова заболяване като мастопатия, което представлява цялостен комплекс от промени, наблюдавани в млечните жлези и придружен от образуването на доброкачествена неоплазма, често се среща при жените. В същото време основните му характеристики са увеличение на обема на млечните жлези и появата на болка.
Процесът на лечение на тази патология е доста дълъг. Специално внимание се отделя на диетата при фиброцистична мастопатия. Повечето лекари са съгласни, че за облекчаване на хода на болестта се позволява промяна в диетата на жената.
Така че, за да може диетата да спазва мастопатията, трябва да спазвате следните правила:
- Драматично намалявайте концентрацията на мазнини в храната. В хода на изследването се установява пряка връзка между честотата на развитие на патологията и концентрацията на мазнините в храната: тези жени, които постоянно консумират висококалорични храни, са по-склонни да се разболеят.
- Яжте повече храни, които съдържат фибри, като зърнени и бобови растения. Това е влакното, което помага за намаляване на хормоналната стимулация на гърдата, като оптимизира синтеза естроген в тялото.
- За да увеличите обема в диетата на продуктите, съдържащи витамини от група В, както и А, С, Е.
Що се отнася до мазнините, докато диета по време на лечение на мастит на гърдата, 
Необходимо е да се даде предпочитание на растителните мазнини. Това ще помогне да се поддържа необходимото ниво на концентрация. пролактин в кръвта.
Много лекари, за да поддържат диета за фиброзна мастопатия, препоръчват напълно да се откаже от употребата на сол. Това се обяснява с факта, че тя задържа течност в тялото, което води до развитие на подуване на млечните жлези. Ако не е възможно да се елиминира напълно, тогава е необходимо да се ограничи до 7 грама на ден.