Красота и здраве Празник на народните рецепти

Куркума - лечебни свойства

Куркума е доста разпространена подправка, чиито лечебни свойства се признават в целия свят. Особено използването на куркума ще бъде полезно за жените, които се интересуват от тяхното здраве и красота.

Какво е използването на куркума?

Куркума в древната източна медицина заема едно от водещите места, използвана за лечение на много болести. Съставът на този подправка включва етерично масло, терпеноиди, куркумин, минерали (калций, фосфор, желязо, йод), витамини В, В2, В3, С, К и др. Сред най-ценните лечебни свойства на куркума, които могат да се използват в медицината и козметологията Следва да се отбележи следното:

  • противовъзпалително;
  • Видове инфузионни;
  • заздравяване на рани;
  • антисептично;
  • бактерицидно;
  • антиоксидант;
  • холеретик и др

Като правило, куркума се приема перорално във формата, разредена с вода (чаена лъжичка прах на чаша вода). Също така, това решение се използва за вани, компреси, изплаквания.

В допълнение, куркума на прах - отличен инструмент за рязане, изгаряния , хематоми, наранявания и синини. Тя може да се приложи директно към раната, разредена с вода или мед.

Куркума се използва за медицински цели за лечение на заболявания:

  • стомашно-чревния тракт, черния дроб и жлъчния мехур;
  • сърце и кръв;
  • ставите и гръбначния стълб;
  • УНГ органи и горните дихателни пътища;
  • настинки;
  • дерматологични и др.

Куркума в козметиката

Turmeric е достъпно средство, което ще помогне дълго време за запазване на младостта и красотата. Използва куркума за лице и тяло, както и за коса. Подобрява микроциркулацията на кръвта и нормализира метаболизма, има регенериращи свойства, активира производството на еластин и колаген. За козметични цели можете да използвате и куркума на прах и етерично масло. Най-простият начин да се използва куркума е да се добави масло към готовата козметика, например към крема.

Тук също са няколко рецепти с мляко куркума:

  1. Маска с акне куркума: разредете куркума с вода до плътна консистенция, добавете капка масло от чаено дърво; Нанесете сместа за една нощ върху проблемните области, за да изсъхне, след това изтръскайте излишното и изплакнете следващата сутрин.
  2. Измиване на тялото с куркума : на супена лъжица влажни кафени насаждения добавете половин чаена лъжичка куркума и канела и чаена лъжичка морска сол и зехтин , Нанесете върху влажно тяло с масажни движения, триене няколко минути, след което изплакнете под контрастен душ.
  3. Ревитализираща маска за коса : размесете чаена лъжичка куркума и мед, както и супена лъжица топло мляко, нанесете сместа за почистване на влажна коса, а след това изплакнете с топла вода с добавяне на ябълков оцет или лимонов сок.
  4. Маски за различни видове лице с куркума :
    • за мазна кожа: разтваряйте чаена лъжичка прах от куркума с топла вода в каша и добавете няколко капки лимонов сок, разбъркайте и нанесете върху кожата в продължение на половин час и след това измийте с топла вода;
    • за суха кожа: чаена лъжичка куркума, смесена със същото количество сок от алое, Куркума за лицето нанесете върху лицето за 15 минути, след това изплакнете с топла вода;
    • за проблемна кожа: смесете половин чаена лъжичка куркума, две супени лъжици бяла глина и малко вода до гладка, добавете 2 капки лавандулово масло; нанесете върху кожата за 10-15 минути, след това изплакнете с хладка вода;
    • за избледняване на кожата: разбъркайте чаена лъжичка куркума, крем (мляко) и мед, нанесете върху лицето и шията за 20-30 минути, след това изплакнете с вода.

Струва си да се има предвид, че маските за лице с куркума са най-добре направени вечер, защото след тях кожата е боядисана в жълтеникав оттенък, който се измива след 2-3 измивания.