Корсет за отслабване
Вълшебната реклама отново обещава загуба на тегло без усилия - достатъчно, за да носите специален корсет за отслабване, който ще направи всичко за вас. Това е така и си струва да вярваме в рекламните обещания?
Корсети ли помага да отслабнете?
На първо място, си струва да се реши какво имаме под думата "отслабване корсет", защото има няколко вида:
- Редовен корсет . Ако използвате такова нещо, тогава очакваният резултат може да бъде различен: първо, поради силното свиване, не можете да ядете много, на второ място визуално ще изглеждате по-тънки, трето, човешкото тяло е много пластично и ако корсетът издърпва тялото на едно място, тогава мазнината постепенно отива в съседните зони. Подобен ефект се наблюдава рано или късно от всички любители на струните с 2 размери, по-малко от необходимото: конкретно вдлъбнатина се появява на подходящото място на бедрото и грозна гънка на корема. Корсетито работи по същия начин, като преразпределя мазнините от корема към гърдите и бедрата. Единственият проблем е, че е позволено да го носят не повече от 3 часа подред и този път обикновено не е достатъчен за такива промени, което означава, че можете да отслабнете с този тип корсет само защото не можете да преяждате.
- Корсет със специално импрегниране . В повечето случаи такъв корсет се произвежда в Тайван. Всъщност, такъв корсет е кръстоска между процедура за обвиване и бельо: такава корсет е пропито с изгаряща смес, която кара тялото да се затопли, увеличава кръвообращението, метаболизма и изпотяване, което води до по-бързо намаляване на теглото. Въпреки това, дори ако строго затегнете такъв корсет, но ще ядете торти и пържени картофи, няма да има смисъл. Ефективността на такъв корсет е силно преувеличена - тя е полезна само като допълнителен инструмент. Между другото, след първото измиване, импрегнирането ще се измие и корсетът ще се превърне в обикновено бельо. Но ако носите корсет, без да я махнете, може да отслабнете, поради дискомфорта (изгаря, поради което може да се появи изпотяване на тялото и сърбеж), апетитът също може да намалее.
- Кожен колан за отслабване . Този тип корсет, като правило, повтаря предишния, обаче, той е много по-малък по размер и е предназначен за борба с дефекти на корема. Разбира се, дълъг и редовен чорап корсет ще позволи преразпределяне на мазнините, но не и да се премахне. Освен това, такъв метод може да образува някои доста непривлекателни гънки върху тялото ви под и над линията на колана.
Не забравяйте, че корсетите са строго забранени за всички притежатели на проблеми с кръвообращението, независимо дали става въпрос за тях разширени вени или вегетаваскуларна дистония. В противен случай са възможни най-негативните последици.
Корсет и загуба на тегло: как да използвате?
Въпреки това, ако сте близо до идеята за корсет, който незабавно създава красиви очертания, не трябва да отказвате да го използвате. Просто не го налагайте твърде много надежда. Ако носите корсет няколко часа на ден и ядете правилно или играете спорт, и по-добре и двете, тогава можете да отслабнете доста бързо.
Ако носите корсет дълго време, най-добре е да го комбинирате частично хранене - това е вид храна, на която ядете на малки порции 5-6 пъти на ден. Факт е, че благодарение на затегнатия корсет, богатата храна ще предизвика дискомфорт и дори болка, така че малките порции в този случай са най-добрият избор. Ако желаете, този тип храна може да се комбинира дори с работен график, има 3 основни ястия и 2-3 допълнителни ястия. Помислете за меню с нискокалорична фракционна храна, което е идеално 
Подходящ за комбиниране с корсет пръст:
- Закуска : чифт варени яйца, китайско зеле или маруля.
- Втора закуска : една трета от чаша (малка шепа) ядки.
- Обяд : сервиране на всяка супа, парче ръжен хляб.
- Обяд: половин пакет от извара, извара или сирене.
- Вечеря : всички зеленчуци, с изключение на картофи и постно месо / домашни птици / риба.
- Преди леглото (само ако искате да ядете): чаша 1% кефир.
Чрез хранене по този начин можете да отслабнете без корсет, но корсетът все още може да направи малко и да ускори процеса.