Красота и здраве Здравето на жените

Запек - домашно лечение

Нарушенията на червата, които се съпровождат от трудното изпразване, причиняват главоболие, възпаление на хемороиди и дори интоксикация на тялото. Ето защо винаги трябва да имате методи, които премахват запека - лечението у дома през първите няколко дни от развитието на патологията помага за предотвратяване на усложнения и нормализира храносмилането.

Прости дома средства за запек

Най-лесният и най-нежен начин за подобряване на здравето и функционирането на червата е корекцията на диетата. Като добавите само няколко от наличните продукти в менюто, можете да решите проблема.

Препоръчителна храна и напитки:

  • кефир (един ден);
  • сладкиши от брашно, трици;
  • овес, пшеница, ечемичена каша;
  • киви, сливи, ябълки, кайсии, грозде;
  • пресни зеленчуци, с изключение на картофи;
  • настъргано цвекло, както и сок от него;
  • естествено маслиново масло;
  • ягодоплодни и бобови компоти;
  • зелен чай.

Трябва да избягвате:

  • пресен бял хляб;
  • продукти от висококачествено брашно;
  • ориз и грис.

Също така от известно време трябва да се изостави;

  • кафе;
  • какао;
  • шоколад.

В народната медицина се използва много вкусно домашно лекарство за запек:

  1. Изсипете захар върху пресни плодове от планинска пепел в равни пропорции.
  2. Оставете в хладилника за 28 дни, понякога дозипая захар, ако има много сок.
  3. След определеното време стиснете плодовете и за всеки 500 ml гъст сироп добавете 25 ml пречистен алкохол.
  4. Разбъркайте добре.
  5. Пийте 50 ml сироп всяка сутрин преди хранене. Ако лекарството изглежда прекалено сладко, може да се разрежда с вода, за да се направи компот.

Как да се грижим за запека у дома?

Ако проблемът е придобил хронична форма и отдавна сте страдали от трудностите при изпразването на червата, можете самостоятелно да приготвите продукти от естествени съставки.

Домашните рецепти за запек често включват билки. Колекция, която помага на първия ден:

  1. Смесете нарязаната и суха трева от сена, зърнастец и ревен в равни пропорции.
  2. Приблизително 20 g фито смес трябва да се пълнят с 1 чаша студена вода и да се поставят върху печката в емайлирана купа.
  3. След като кипене означава, намаляване на интензивността на огъня и готвене за 20 минути.
  4. Изцежда се полученият бульон, прибавя се към него варена вода, за да се получи обем от 200 ml.
  5. Пийте 100 ml 2 пъти на ден.

Можете също бързо да премахнете запек у дома с това лекарство:

  1. мелене корен глухарче и 2 супени лъжици суровини за пара в термос 400 мл вряща вода.
  2. Настоявайте за отстраняването за 12 часа.
  3. Пийте 3 пъти на ден, 30 минути преди всяко хранене.

Предложените рецепти помагат да се отървете от проблемите с стола за 6-8 часа. Предвид високата ефективност на отварите, не е желателно да ги използвате твърде често, тъй като тялото може да се използва и червата вече няма да се изпразва.

лечение на запек у дома

Зачервяване от запек у дома

Разглежданата техника се прилага само в тежки случаи, когато дефекацията не е била извършена повече от 2-3 дни.

Маслена крем:

  1. Кайсиевото, маслиновото, царевичното или слънчогледовото масло се нагрява до температура около 37 градуса във водна баня.
  2. Напълнете спринцовката с течност (можете да разредете маслото с вода) и инжектирайте от 20 до 50 ml от агента в ректума.
  3. Легнете на мира за 20 минути.

Проста процедура за почистване:

  1. Загрява се до стайна температура около 500 ml вряла вода.
  2. С помощта на чашата на Есмарк, за да направите клизма.
  3. Веднага отидете в тоалетната за изпразване на червата.

клизма Не се препоръчва да се прави много често, тъй като това може да предизвика нарушение на микрофлората и дисбактериозата.