Компот от морски зърнастец
Морският зърнастец е невероятно полезно ягодоплодно. Той съдържа много витамини и полезни микроелементи. През зимата и пролетта тялото се нуждае особено от витамини, така че през този период е необходимо да се консумират максимум храни, богати на витамини. В тази статия ще ви кажа как да готвите вкусното и здравословно компот от морски зърнастец.
Рецепта за компот от морски зърнастец
съставки:
- морски зърнастец - 0,5 кг;
- захар - 120 g;
- вода - 3 литра.
подготовка
Сега ще кажем, как да направите компот от морски зърнастец. Плодовете, поставени в студена вода, да доведе до възпаление и готвя за около минута над висока температура. След това извадете тенджерата от огъня, го обвийте добре и го оставете да се охлади. След това компот филтър и добавете захар. Компотът се охлажда и се сервира на масата!
Замразен компот от морски зърнастец
съставки:
- замразени морски зърнастени зърна - 300 г;
- вода - 2 л;
- лимон - половина;
- захар - на вкус.
подготовка
Изсипваме вода в тигана, слагаме го на огъня и го оставяме да кипи. Изсипете замразени морски зърнастец и захар. Отново приведете до кипене и добавете лимон, нарязан. Запалете го заедно за още 5 минути. Когато компотът леко се охлади, филтрирайте го и го поднесете на масата.
Тиквен компот с морски зърнастец
съставки:
- морски зърнастец - 200 г;
- тиква (целулоза) - 150 g;
- захар - 350 г;
- вода - 2.5 л.
подготовка
Тиквата пулпа се поставя в буркан, изсипва се морски зърнастец и се изсипва с вряща вода. Оставете да се варят в продължение на около 10 минути. Сега изсипете водата в тенджерата, добавете захарта и да доведе до възпаление, кипете на слаб огън, докато захарта се разтваря. Изсипете тиквения сироп и морски зърнастец в бурканче. Покрийте със стерилна капачка и ролка. След това обърнете буркана и оставяйте да се охлади. Тиква компот за зимата готов!
Морски зърнастец композира с ябълки
съставки:
- морски зърнастец - 1 кг;
- ябълки - 500 г;
- захар - 300 g;
- вода - 750 ml.
подготовка
Измитите ябълки се нарязват на филийки и ги слагат във вряща вода в продължение на 3 минути, след което се отстраняват и се охлаждат. Слагаме ги в буркани и изсипваме зърна от зърна. Пригответе сиропа: изсипете захарта във водата, разбъркайте и варете в продължение на 5 минути. След това излейте ябълките от морски зърнастец с получения сироп и покрийте бурканите с капаци. Стерилизирайте в продължение на 15 минути и след това навийте. Банките с преобръщане на компот, покрийте с нещо топло и оставете да се охладят.
Компот от морски зърнастец също може да се приготви за дете, тъй като това е много полезна напитка. Но, както всички нови продукти, това зрънце и продукти от него трябва да бъдат въведени в диетата постепенно и да погледнат реакцията на бебето. Ако всичко е нормално и няма отрицателни реакции, отпуснете се с това питие.