Почистване на тялото с ориз у дома
За подмладяване, загуба на тегло и почистване на тялото източната медицина използва ориз в продължение на векове. Неговите зърна абсорбират и отделят метаболитни отпадъци, токсични вещества и излишни соли от червата. Пречистването на тялото с ориз се основава на уникалната порьозна структура на този естествен сорбент.
Как да накисваме ориз за почистване?
За да се активира абсорбцията, оризът се накисва чрез отстраняване на нишестето от него. За курса на почистване вземаме 4 буркани или чаши. Ние ги подписваме от 1 до 4. На сутринта в контейнер номер 1 заспиваме 2 супени лъжици. л. ориз и се изсипва студена (по-добре филтрирана) вода. На следващата сутрин този ориз се измива и зарежда отново. Във втория буркан поставете две супени лъжици ориз, чиста вода. На третия ден - измийте ориза от два контейнера и гответе третият. Така че последователно попълнете всичките 4 буркани. На петия ден оризът от първия контейнер е готов за ядене. Най-добре е да използвате суров ориз за почистване на тялото.
Почистване на тялото с ориз у дома
Заседнал начин на живот и храна с високо съдържание на бои, консерванти води до натрупване на токсични вещества. Почистването на тялото с ориз е лесен и достъпен начин за подобряване на доброто функциониране на червата, бъбреците и черния дроб, забавя процеса на стареене и нормализира телесното тегло. След курса, който се провежда четиридесет дни веднъж годишно, се подобрява подвижността на ставите, съдовете се почистват, кожата се подмладява, отоците и проявите на целулита се намаляват. Пречистването започва от четвъртата седмица и ефектът трае три месеца след поглъщането.
Очистване на ориза сутрин
За почистване вместо закуска се нуждаете само от накиснат ориз. На празен стомах можете да пиете чаша вода. След като вземете ориз, е забранено да ядете и пиете в продължение на три часа. Когато нетърпимост на суровия ориз, можете да го излее с вряща вода или да вари в продължение на около 7 минути. Оризовото почистване е ефективно за ограничаване на алкохола, месото, рибата, захарта и солта през този период. Препоръчва се да се пие много чиста вода без газ (най-малко 2 литра на ден). Най-добре е да използвате кафявокафяв ориз, това ще отнеме около килограм. Пречистване на тялото с ориз може да се извърши и обичайните бели, продълговати или кръгли.
Почистване на ставите с ориз
Болките в ставите и гръбначния стълб се появяват, когато соли се отлагат върху ставните повърхности. Почистването на ставите с ориз намалява болката при движение, подобрява подвижността и гъвкавостта, помага да се отървем от сутрешната скованост поради способността на ориза да премахва излишната сол и да намалява отока на тъканите. За по-голяма полза, по време на почистването, е необходимо да се увеличи двигателната активност, да се прави гимнастика, да се разхожда или плува.
Чревно почистване с ориз
Ако червата не функционира правилно, е показано нестабилно изпражнение, редуване на диария и запек, дисбактериоза и метеоризъм, след прием на антибиотици или други продължителни медикаменти, чревно почистване с ориз. Токсините, шлаките, слузът, излишните жлъчни киселини и холестеролът се отстраняват от червата, микрофлората се нормализира и метаболизъм , Когато провеждате курс преди лягане, препоръчително е да вземете чаша домашно кисело мляко.
Почистване на ориз
С възрастта нивото на холестерола в кръвта се повишава дори когато се наблюдава правилната диета и начин на живот. Оризът намалява абсорбцията на мазнините и холестерола от червата и помага да се отстранят от тялото. Пречистването на ориза у дома помага по естествен начин да се почистват съдовете от атеросклеротични плаки за по-добро снабдяване с органи с кислород и витамини. След почистване курс подобрява паметта и работния капацитет, процесите на стареене се забавят, сърдечните атаки и инсулти се предотвратяват. В менюто трябва да добавите стафиди, сушени кайсии, печени картофи, за да избегнете загубата на калий.
Почистване на тялото с ориз - противопоказания
Такова почистване е добре поносимо, но слабост и главоболие са възможни през първите дни, които изчезват в рамките на три до пет дни. Почистването с помощта на ориз не се извършва без предварителна консултация с лекуващия лекар, когато:
- тежки хронични заболявания;
- в острия период на заболяването, треска и инфекции;
- онкологични заболявания;
- приемане на лекарства, контрацептиви;
- по време на бременност и кърмене;
- при деца.
Няма нужда да комбинирате очистването на ориз с други видове почистване или глад. Най-добрият резултат е вегетарианската диета с много пресни плодове и зеленчуци, зърнени храни във водата, захар и мед, захар се използва за ограничаване на солта (зеленчуци и лимонов сок се използват за вкус) и пълно изключване на алкохолни напитки и тютюнопушене. Отхвърлете това време и се нуждаете от чипове, сосове за пазаруване, мазни и пушени храни.