Наскоро експресни диети, които ви позволяват да се отървете от излишни килограми за кратко време, са много популярни. Необходимо е да разберете дали е възможно да отслабнете, като използвате активен въглен, и дали тази техника е безопасна за тялото. Привържениците на този инструмент твърдят, че са безопасни и много ефективни и няма да се налага да правите промени в диетата си.
Активният въглерод е естествен продукт, който има пореста структура, която определя неговата способност да абсорбира. Влизайки в тялото, това вещество абсорбира газове, токсини и други вредни продукти от жизненоважна дейност. Ето защо сорбентът се препоръчва за отравяне. Говорейки за това дали можете да отслабнете, ако пиете активен въглен Заслужава да се спомене и общото твърдение, че този инструмент активира процеса на изгаряне на подкожна мазнина и има положителен ефект върху метаболизма. Всъщност това твърдение е погрешно и въглищата не притежават такива свойства.
Защо някои хора казват, че с помощта на сорбент, те все още успяват да се отърват от наднорменото тегло. За да разберете дали е възможно да отслабнете върху активния въглен, трябва да кажете, че когато се консумира, апетитът намалява. Това се дължи главно на факта, че сорбентът се увеличава в организма, което означава, че за да насити човек ще трябва да яде много по-малко храна. Освен това, част от стомаха запълва течността, която се измива. От това можем да заключим, че загубата на тегло се дължи на факта, че приема на калории намалява.
Разбирайки дали е възможно да отслабнете от активен въглен, помислете за основните методи за прием на сорбент:
В същото време е важно да преминете към правилното хранене, като премахнете висококалоричните и вредни храни от диетата. Менюто трябва да се основава на пресни зеленчуци, плодове и млечни продукти. Освен това е важно да пиете най-малко два литра вода на ден.