Мога ли да дам сладолед на майка ми?

Кърменето е много важно време за една жена. В края на краищата, качеството на млякото, което идва от дете, зависи пряко от това, което яде една кърмеща майка, какъв начин на живот води. По време на кърменето майката трябва да се откаже от много продукти, които имат вредно въздействие върху бебето.

Обикновено списъкът на забранените продукти включва пресни краставици, репички, варени яйца, лук и чесън, газирани напитки, алкохол. Това не е целият списък на "черния списък", но вредните ефекти от тези продукти са очевидни. Но какво да кажем за вкусен и привидно абсолютно безвреден продукт, като сладолед.

Възможно ли е кърменето за кърмене и в какви количества? Ако този въпрос беше зададен преди тридесет години, тогава със сигурност можеше да се даде положителен отговор. Факт е, че в същото време сладоледът е направен от натурални продукти и срокът на годност е минимален. Сладоледът се състои от мляко, захар и животински мазнини. Такъв сладолед за кърмене не повлиява неблагоприятно качеството на кърмата. Единственото изключение е popsicle - поради високото си съдържание на мазнини.

За съжаление, времето се е променило и сега сладоледът за кърмачка е вече далеч от безвреден деликатес. Какво може да навреди на сладолед по време на кърмене и по какви причини:

Съвременните производители на сладолед, вместо животински мазнини от естествен произход, въвеждат в продуктовия микс на синтетични растителни мазнини, които допринасят за атеросклероза, затлъстяване, рак. В допълнение, синтетичните мазнини имат свойството да се натрупват в тялото. Дали такъв сладолед на дадена кърмачка е възможен и дали е безопасно за дете е очевиден отговор.

Срокът на годност на сладолед е повече от шест месеца, което означава, че в него се използват стабилизатори и емулгатори. За възрастни такива добавки са относително безвредни, но в детската храна е строго забранено. Имайки предвид всичко това, става ясно защо специалистите по хранене дават отрицателен отговор на въпроса дали кърмещата майка може да получи сладолед.

Не бива да забравяме за всички видове пълнители и ароматизиращи добавки в изобилие, присъстващи в модерния деликатес. Обикновено съставът на плодов сладолед включва оцветители и подобрители на вкуса, както и аромати. Всеки знае, че тези добавки са вредни, но всяка майка трябва да знае, че те са опасни за здравето на децата.

В допълнение към вредните компоненти, които съставляват сладоледа, той също е доста висококалоричен продукт. Кърмата за всяка жена е с различна хранителна стойност, но сладоледът, използван по време на кърменето, може значително да увеличи съдържанието на мазнини в млякото. В този случай детето може да получи лошо храносмилане, диария с петна от несмилаем протеин и колики в стомаха.

Разбира се, не е нужно да бъдете категорични. В крайна сметка, отговорът е дали кърмещите майки понякога ядат сладолед, зависи и от възрастта на бебето. Разбира се, майката на месечните трохи е по-добре да не тества тялото на бебето за сила и да се откаже от деликатеси, докато майка на деветмесечно бебе може да си позволи една порция сладолед седмично.

Но забраната за домашно приготвен сладолед от естествени продукти е минимална. Разбира се, такъв сладолед за кърмачка може да бъде ограничен само от количеството. Рецепти от сладолед от мляко или сметана, която може да се направи в домашно тегло. Наличието на време и необходимите продукти ще осигури вкусен и здравословен деликатес за всеки вкус. Основното нещо е да не се прекалява, така че бебето да няма проблеми с храносмилането поради високото съдържание на мазнини в кърмата.

За съжаление съвременните технологии позволяват използването на вредни добавки и оцветители за производството на такива любими деликатеси. Дали е възможно да се забранява на кърмещите майки да ядат такъв сладолед, ако не са деца за дълго време и сами вземат свои решения. Всичко зависи от съзнанието на всяка отделна жена и нейното разбиране, че тя е отговорна за здравето на детето си.

• ← Може ли кърменето да бъде кърмачка?
• Може ли кърмещата майка да не е съпруга? →