За кърмещите майки има много табута: не можете да пиете алкохол, не можете да ядете пикантни, не можете да пушите. Всичко това е напълно оправдано, защото чрез млякото детето получава всичко, което е забранено и безполезно, защото има неразумно отношение да яде или пие майка.
Какаото за кърмещи лекари също не препоръчва, защото е в списъка на силно алергенни храни. Особено е необходимо да се внимава за употребата на какао при лактация през първите 3 месеца от живота на детето.
Детето може да реагира на катао-диатеза. Освен това той може да изглежда агресивен. Някои изследователи са обвързали употребата на кърмачки, които кърмят, и бебета безсъние. Същото важи и за кафе и шоколад.
Но наистина ли е страшно? Преди всичко, не забравяйте, че всички хора са чисто индивидуални. И фактът, че някои от тях имат много негативен ефект върху тяхното благосъстояние, други не предизвикват никаква реакция.
И все пак - дали какао кърмачки майки? Разбира се, не съществува окончателен отговор на този въпрос. Трябва да определите степента на влияние на тази напитка върху детето си. Пийте чаша какао и гледайте бебето в онзи ден. Ако обривът не се появи, детето няма да стане прекалено активно и агресивно и няма да реагира по никакъв друг начин на експерименталния прием на какао, можете да опитате отново след няколко дни.
Във всеки случай, една кърмачка не може да пие какао всеки ден, но не повече от два пъти седмично. И трябва да изберете времето, когато детето просто яде, за предпочитане сутрин. Кофеин, въпреки че се абсорбира в малки дози, но се абсорбира! Така че, по някакъв начин може да се отрази на благополучието на бебето.
И ако отчаяно искате да пиете какао или кафе, изберете естествено кафе и висококачествено какао. Що се отнася до шоколада, по-добре е, ако е чист и горчив.