Един от основните проблеми на булимията, подобно на заболяване, е, че пациентите често се срамуват да се разпознават като такива и следователно се опитват да скрият симптомите на страдащата болест от другите. Прекомерният апетит може да доведе до повръщане, спорт или медикаменти. Въпреки това, рядко се случват хапчета от булимия. Стъпките им не са насочени към лечение, а прикриване на факта на заболяването. За това дали е възможно да се излекува булимията и как да се отървем от нея вечно, ще говорим днес.

Ако мислите как да третирате сами булимия, ние бързаме да разочароваме - за това заболяване е по-добре да се удари със сложна терапия, която включва психоанализата и психотерапията (когнитивно-поведенчески), както и приемането на подходящи лекарства за булимия. Следователно, отговорът на въпроса за мястото на лечение с булимия е очевиден - от психотерапевт. Най-добре е да изберете опция за стационарно лечение, където можете да работите върху себе си в група.

Какво помага да се излекува булимията?

  • психоанализата и психотерапията на булимия е първата стъпка в лечението, защото нервната съставка на болестта е една от основните причини за нейното проявление. Пациентът трябва да е наясно с несъзнателните конфликти, които предизвикват основните симптоми на болестта;
  • Когнитивно-поведенческата терапия се фокусира върху идентифицирането и промяната на психологическите нагласи, които изострят пристъпите на глада и неконтролираната лакомия. Освен това, погрешните мисловни модели могат да доведат до друга крайност - пълен отказ за ядене;
  • затова лекарят внимателно следи консумацията на храна. Понастоящем се разработва алтернативна реакция към такова стимулиране. Лекарят коригира възприятието на пациента за идеално тегло и рационални начини за поддържането му;
  • важна стъпка за пълно излекуване на булимията е моментът като междуличностната психотерапия. Тя ще ви помогне да идентифицирате и решите проблемите на междуличностните отношения, както и самоуважението. В края на краищата много пациенти страдат от липса на самочувствие, както и от неуспех на умения за социална комуникация;
  • груповата терапия е една от най-ефективните, защото пациентът се влива в общество на хора със сходни проблеми и следователно чувства, че не е сам в неприятностите си. Освен това пациентите се насърчават чрез комуникация, обмен на опит като лечение на булимия и историята на преодоляване на болестта от други хора;
  • Булимичните лекарства се представят най-вече от антидепресанти като флуоксетин, който също помага да се намали прекомерното хранене и намалява желанието за предизвикване на повръщане.

Булимия самолечение

Независимо от факта, че болестта изисква сериозен подход, отговорността за положителния резултат от лечението е в голяма степен с пациента. Как може да допринесете за терапията и как да допринесете за лечение на булимия:

  • упражнява физическа активност. Редовното упражнение трябва да бъде вашето основно правило;
  • наблюдение на хранителното поведение. Внимавайте внимателно за това, което ядете, като се опитвате да изключите от диетата храни, които допринасят за появата на тежест в стомаха и депресиите (и те включват предимно тежки и вредни храни);
  • използването на само-хипноза. Първата сесия е най-добре възложена на лекаря, за да го направите по-късно.

Профилактика на булимия

Превантивните мерки за предотвратяване на булимията са в поддържането на здравословен психологически климат в къщата. Усещането за стабилност и сигурност е изключително важно за детето и другите членове на семейството, особено за тези, които са най-податливи на депресия и как да се отървете от булимия промени в настроението. Ако някой от членовете на семейството изпитва поради недостатъците на фигурата, внимавайте за неговото хранене и поведение, за да не пропуснете раждането на булимия. Освен това е важно да не се използва храната като източник на насърчение или наказание.

Друг важен момент е правилният подход към медикаментите. Децата трябва да разберат, че лекар трябва да предписва лекарство, а таблетките не трябва да се приемат само по свое усмотрение.

И не забравяйте, че най-доброто лекарство по всяко време е атмосферата на любов и разбиране!