майчинство кърмене

Кърменето Манка

кърмене грис За новите мумии, кашата от кашкавал може да бъде истинско спасение. Бързо подготвящо, подхранващо и вкусно ястие би позволило да разнообразите оскъдната диета на кърмещите жени, да зареждате енергийните резерви за дълго време и да спестите време за готвене. Лекарите обаче не съветват да се втурват към въвеждането на грис в менюто на жените по време на кърменето на новороденото. Защо? Да разберем.

Мога ли да се закърмя, когато кърмя?

Минималният брой полезни вещества и достатъчно голям риск от негативни последици от тялото на бебето. Това мнение се споделя от лекарите и специалистите по хранене, които отговарят на въпроса дали е възможно да се консумира грис по време на кърмене. Факт е, че въпросният продукт съдържа:

  1. Фитинът е специално вещество, което предотвратява абсорбцията на желязо, калций и витамин D.
  2. Голямо количество без глутен което оказва изключително негативно влияние върху функционирането на храносмилателния тракт на бебето, освен това може да причини алергии.
  3. Gliadin е вредно вещество, което унищожава червата на червата.

Също така е важно да се отбележи това грис е висококалоричен продукт, може да причини колики, подуване на корема, повишено образуване на газ при дете. На свой ред майките, които редовно консумират грис по време на кърменето, може да не се надяват на загуба на тегло. Ще бъде изключително трудно да се отървете от наднорменото тегло с такава диета.

Но въпреки съществуващите рискове, експертите не считат за необходимо да се откаже напълно от този продукт по време на храненето.

Има определени ограничения и, разбира се, правилата за въвеждане на нови продукти, като се придържаме към това, че една жена може да диверсифицира диетата си, без да навреди на бебето. По този начин изчерпателен отговор на въпроса дали овесена каша може да се използва за кърмене предполага: можете ли да направите грис, когато кърмите?

  • консумацията на течност (за предпочитане варена във вода) каша не е по-рано от малката, която се превръща в 2-месечна възраст;
  • ограничаване на първата порция до 100 g;
  • при отсъствие на отрицателна реакция при детето, използването на това ястие се разрешава не повече от два пъти седмично.

Важно е да се отбележи, че въпросът за това, дали грисът може да бъде кърмещ, струва различен начин за жените с бъбречни заболявания. За тях, разбира се, в умерени количества, грисът се препоръчва за редовна употреба, тъй като тази крупка не съдържа белтъчини, което е изключително вредно при такива заболявания.