анхедония
Anhedonia е синдром на липса на радост. Ако човек не е в състояние да получава приятни чувства, докато се среща с близки, опитва вкусна храна или получава нови впечатления, тогава проблемът е точно това. Като правило, анхедонията се смята за една от най-значимите симптоми на депресия ,
Агония: Симптоми и причини
Ангегония се промъква незабелязано: най-напред вашите любими неща се отегчават и престават да носят радост. Тогава изведнъж се оказва, че всичко като цяло, целият живот във всичките му проявления, е притеснено. Нищо не харесва. Няма начин да се намери поне малко щастие, дори ако ядете любимото си ястие или се срещнете със стар верен приятел. И дори даровете, колкото и невероятни да са, не могат да "разбъркват" човек в състояние на анхедония. Често това е придружено от оргазъм анедония - неспособност да се забавлявате със секс.
По този начин, анхедонията е ужасно синдром на отравяне от живота. В крайна сметка е толкова важно човек да се усмихва и да бъде щастлив! Без това самият живот престава да има някакво значение.
Често се оказва, че параноята и андженонията са тясно свързани. Например, човек дълго време е бил в състояние на повишен стрес, а след това имаше известно разрушаване - и всичко стана сиво, незначително, безрадостно на фона на натрупания стрес.
Съществува обаче и категория хора, които поради прекомерно песимистичните си възгледи за живота нямат възможност да се радват на живот. Това са доста редки случаи, но понякога това се случва.
Тази болест като цяло се дължи на факта, че мозъкът не работи "център за удоволствия", тялото няма ендорфини и серотонин - хормони на радост. Като правило, това е причината за болестта да се премахне, че лечението е насочено.
Anhedonia: лечение
Във въпроса как да се лекува анхедония, има две основни възможности. Дори ако сте оскърбен скептик, струва си първо да опитате първия, а едва тогава - вторият. Много хора обичат да си поставят диагнози, които нямат, веднага щом има трудности в живота. Ето защо, за да започнете, просто в случай, опитайте прости и достъпни.
1. Независими мерки
В ранните етапи човек може да си помогне. За да направи това, той трябва да направи всичко, за да реорганизира живота си в съответствие с неговите радости. На първо място, трябва да намерите достатъчно време за сън (поне 8 часа на ден) и да включите в диетата продукти, които допринасят за производството на серотонин или го носите в себе си: това са банани, портокали, шоколад. Вижте забавни карикатури или комедии. Намерете време за близките си хора и си купувайте нови неща - и не бързайте, но спокойно и с удоволствие. Много хора са добре подпомагани от активен спорт или танци.
2. Посещение на лекар
Ако всичко, което направихте за себе си, не ви даде радост, тогава си струва да се обърнете към специалист. Най-добре е да не превключвате незабавно на медицински методи за лечение, но първо се обърнете към психотерапевтичните техники, които модерните клиники ще ви предложат в голям асортимент. Ако стигнете до добър лекар, той лесно ще описва хода на вашето лечение и ще ви помогне бързо да се върнете към нормален, щастлив живот.
Въпреки факта, че е лесно да намерите убедителна реклама на различни наркотици в Интернет, които ви позволяват да се борите с anhedonia и се продават без рецепта за доста прилични пари, помнете здравия разум. Въпреки това убедително се казва в рекламата за ефективността на средствата, е безполезно или дори опасно да се купуват такива продукти. Няма таблетки, хапчета и сиропи от анхедония без консултация с лекар!