Родителите знаят, че сънят е важен за здравето на бебето. Но често специалистите се обръщат към майките си, разтревожени от факта, че карапозът не спи добре през нощта. Някои се оплакват, че детето се събужда през нощта в истерия и крясъци. Загрижеността на родителите за това е разбираема, защото е целесъобразно този въпрос да бъде решен, да разберете как да повлияете на ситуацията.
Причините за нощните измъчванияИма много фактори, които могат да причинят такива нарушения на съня. Ето някои от тях:
Първите две причини не изискват никаква намеса, тъй като децата се успокояват, когато елиминират дискомфорта. Последният случай изисква лечение, защото ако детето се събуди през нощта с истерика почти на всеки час за дълго време, най-добре е да се консултирате със специалист.
Смята се, че в предучилищните деца основната причина за тези нарушения на съня е кошмари. По принцип те се наблюдават от деца на възраст над две години, а в по-ранна възраст този феномен почти никога не се появява. Детето все още не прави разлика между фантастика и реалността, така че дори след пробуждането той може да продължи да се страхува от това, което е видял в съня си.
Мама, които понякога срещат остър вик в детето, се чудят защо техните кошари се посещават от кошмари. Една от причините е в семейните отношения. Ако в къщата има често скандали, родителите редовно се кълнат и детето става свидетел на всичко това, но през нощта може да види ужасни мечти.
Също така, смущенията в режима могат да доведат до кошмари. Ако детето не спи през деня, не получава балансирана диета и се играе активно преди лягане, тогава нервната му система страда, което води до нарушения на съня. Също така се комбинира, когато родителите позволяват на детето да гледа филми, в които има сцени на насилие.
За да се справи с такива нарушения, майка трябва да помни следните препоръки:
Мама не трябва да губи спокойствие, тъй като това ще изплаши трохи още повече. Също така, не се забавлявайте с страховете на децата, по-добре е спокойното и разбираемо да обясните разликите между реалността и фантастиката.