10 забранени храни за деца
Изчезнали са дните, когато родителите, получаващи оскъден продукт, се опитали да хранят бебето си, независимо колко е полезно тялото на детето. Съвременните майки рационално избират продукти за своите деца, като вземат предвид не само тяхната свежест и вкус, но и дали храната е вредна за организма на детето, колко е калорична и дали не е хипер-енергична. Разбира се, всяко семейство има свои собствени вкусови предпочитания, според които семейната храна се изгражда от домакинята, но експертите категорично не препоръчват на бебета от ранна възраст и предучилищна възраст да предлагат цяла гама от продукти.
1. Колбаси
Колбасите и колбасите съдържат слабо смилаеми тежки мазнини, хранителни оцветители, аромати и заместители на вкуса. Много често съдържанието на сол в колбасите значително надвишава нормата, която се извършва в производството с цел да се гарантира безопасността на продуктите. Хранителните специалисти предупреждават, че когато освобождава голяма част от колбаси, колбаси и колбаси в суровината, включва трансгенна соя и други добавки, които изобщо не са полезни за човешкото тяло. Ако вашето дете обича колбаси или колбаси, тогава трябва да купите продукти, които са направени за бебешка храна.
2. Газирана газирана вода
При производството на всички сладки газирани напитки, консерванти, багрила и обезпенители се използват, които са вредни не само за деца, но и за възрастни. В допълнение, всички напитки съдържат изключително високо количество захар, причинявайки метаболитни нарушения и с редовна употреба допринасят за развитието на затлъстяването.
3. Кафе
Както разтворимото, така и природното кафе, обаче, като силен чай, съдържат значително количество кофеин. Ето защо употребата на тези напитки в детската храна причинява нарушения на съня и при високи дози, изчерпване на нервните клетки. В допълнение, тоничните напитки стимулират отделянето на излишни панкреатични секрети и стомашен сок, а също така увеличават тежестта върху сърцето и бъбреците.
4. Бързо хранене
Всички чипс, крутони, пържени продукти (бели, чебурешки, сирене и др.) Съдържат значително количество мазнини, канцерогенни вещества и вредни хранителни добавки. Ако искате да задоволите едно дете с вкусна храна, не направете тиган в тигана, не го изпечете във фурната. Но дори домашно приготвените сладкиши не трябва да заменят полезни супи, зърнени храни, зеленчуци, риба и месо.
5. Гъби
Както сочат физиолозите, гъбите са продукт, който не се смила добре от човешкото тяло. В стомаха на детето те практически не се усвояват. гъби се препоръчва да се включи в храненето на детето само след 6 години.
6. Консервирана храна
Всички консерви и мариновани ястия имат в състава си оцет, много соли, както и подправки, така че тези продукти са строго забранени в детската храна.
7. Майонеза и кетчуп
Тези продукти съдържат в значителни количества багрила, консерванти, усилватели на вкуса, различни сгъстители и други подобни. По-добре е бебето да сервира салата, облечена с растително масло или заквасена сметана, и макаронени изделия с настъргано сирене или домашно приготвен сос.
8. Морски дарове
Морските дарове съдържат много протеини, които осигуряват тяхната хранителна стойност. Но наличието на протеинови причини и фактът, че тези продукти са силни алергени. въведете рибата в дажбата на детето трябва да бъде изключително внимателна, внимателно избира разновидности.
9. Агнешко, месо от патици и гъски, маслено свинско месо
Тези сортове месо са склад от огнеупорни мазнини, които са лошо усвоени и оказват отрицателно въздействие върху тялото на децата.
10. Сладолед
До 3 години децата дори не трябва да опитат сладолед! Факт е, че този прекалено мазен и сладък продукт, повечето от децата след първия тест се смятат за любими. Затова, така че по-късно не е нужно да сте нервни, когато детето се моли за напълно безполезно лечение, по-добре е да не внесете вкуса си в ранното детство.
Надяваме се, че след като прочетете статията, ще бъдете по-внимателни към това, което бебето Ви яде!