Защо не можеш да спиш при залез слънце?
За полезността на дневния сън е известно дълго време, но се препоръчва да му дадете време изключително в средата на деня. И защо дори децата не могат да си легнат при залез слънце, никой не обяснява. Максимумът, който може да бъде постигнат, е осигуряването на лошо здраве в покой в този момент.
Мога ли да спя при залез слънце?
Можете да проверите валидността на тази забрана, като заспите при залез слънце. Най-вероятно резултатът ще бъде летаргия, главоболие и неспособността да се съсредоточи върху нищо. Но това не чака за всички, някой няма да забележи разликата между сън в този момент и нощна почивка. Така че, можеш ли да спиш при залез слънце, ако няма последици след това?
От медицинска гледна точка това е нежелателно, особено за възрастни хора или когато има значителни здравословни проблеми. По някаква причина през този период човешкото тяло е най-уязвимо. Има мнение, че в този момент отпускането води до силно увеличаване на натиска, което причинява слабост заедно с главоболие. Това също обяснява защо децата не могат да спят при залез слънце. Разбира се, тази забрана е условна, ако при здравословно състояние такава почивка не се отразява по никакъв начин или дори дава възможност за по-добра почивка, тогава няма смисъл да се отказвате от нея.
Друго обяснение, поради което човек не може да заспи при залез слънце, се дължи на приспособяването на човешкото тяло да почива на тъмно и постепенно да се събуди, когато слънцето се издига. Ето защо, сънят във всяко необичайно време води до дезориентация и упадък на силите.
Астролозите и религиозните фигури имат своето мнение по този въпрос. Първият вярва, че хората получават енергия от слънцето и колкото по-рано хващате лъчите му, толкова по-весели ще получите. Но при залез слънце нищо не идва, но за сън енергията се изразходва в резултат на изчерпване на човек.
Що се отнася до религиите, много от тях вярват, че тъмнината и светлината се редуват всеки ден последователно. 
И ако се събудиш със светлината, тогава човекът чака силата и ако отвориш очите си след призива, то ще се счита за желание да отидеш в тъмнина, т.е. да умреш. Е, разбира се, това не е без зли духове, които са активни не през нощта, а точно когато дневната светлина напуска небето. Ако човек се отпусне в този момент, той незабавно получава за себе си демон, може би не един.
Оказва се, че почивката при залез слънце може да бъде само суеверни и здрави хора, а останалото е по-добре да се въздържи. Също така преместете мечтата си до друго време безсъние и метеочувствителност.