фитнес Отслабвайте според правилата

Бял въглища за отслабване

Търсенето на панацея с наднормено тегло отново намери изкусителна опция - бял въглен за отслабване. Това вещество се продава в таблетки и, подобно на обичайния черен активен въглен, насърчава почистването на стомашно-чревния тракт, поради което храната започва да се абсорбира много по-добре и по-ефективно и не се превръща в мастни депозити.

Разликата между черното и бялото

Бял активиран въглен за отслабване - веществото е сравнително ново и затова до края не е проучен. Една от основните разлики между тях и черните въглища е скоростта на въздействието - ако изтече известно време след получаването на черни въглища, белите въглища действат незабавно. Очевидно, това е всичко, че бялото въглище е по-добро от черно. Основното свойство на всяко от тези лекарства е способността да се елиминират процесите на гниене и да се помогне на вътрешните органи да не страдат от токсини за сметка на тяхното отделяне.

Изхождайки от това, таблетките с бял въглен се различават малко от черните - те просто позволяват да се постигне подобен ефект много по-бързо.

Бяло въглища: приложение

Използването на бял активиран въглерод намалява почистването на стомашно-чревния тракт, което в резултат позволява на организма да възприема по-добре последвалата диета и ефективно да отслабне. Заслужава си обаче да се разбере, че отслабването с бели въглища изисква добро здраве - само защото се нуждае от ден на гладна стачка. Съдия за себе си:

  1. Преди да започнете загуба на тегло ще бъде труден ден за подготовка, което е по-добре да назначите тих уикенд. Подготовката се състои в пълен отказ на храна и активно пиене на вода - толкова повече, толкова по-добре.
  2. Вечерта на същата дата е необходимо да вземете белите въглища в дози, съответстващи на теглото Ви (това ще бъде описано по-долу). Трябва да се разтроши, да се разтваря в половин чаша вода и да се пие веднага.
  3. Сутринта след приключените процедури е необходимо отново да се изпие същото количество бял въглен по същия начин. Половин час след това можете да закусите.
  4. За закуска най-добре е да ядете половин банан, нарязан и смесен с половин пакет нискомаслено извара, и да пиете зелен чай.
  5. До вечеря, изчакайте без закуски - можете да пиете вода само.
  6. За обяд една фина зеленчукова супа или част от пилешки бульон е добра.
  7. На вечеря отново яжте половин чаша извара с половин банан.

Това е всичко почистване на тялото, полезно и бяло въглища. Важно е да се избягва дрожди за три дни след това: хляб, квас, бира, ферментирали млечни продукти. След това можете да избирате всяка диета или система за правилно хранене и тя ще бъде много по-ефективна в помага за намаляване на теглото. А чувството за лекота ще бъде наистина невероятно за вас!

Как да вземем белите въглища?

Преди да пиете бял въглища, не забравяйте да прочетете инструкциите за необходимата дозировка:

  • при тегло от 45 до 60 кг - 5 таблетки;
  • при тегло от 60 до 70 кг - 7 или 8 таблетки;
  • при тегло от 70 до 80 кг - 10 таблетки;
  • при тегло от 80 кг и повече - 12 таблетки (не е необходимо да се вземат повече, дори ако теглото е 120 - 130 кг).

Тези дози не трябва да се променят по свое усмотрение.

Бяло въглища: противопоказания

Дори такова естествено средство за защита, като бял въглен, не бива да се приема по цял ред. Ако у бели противопоказания на активен въглен имате следните заболявания, не можете да го използвате:

  • обостряне на пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника;
  • имунитет на отделен компонент;
  • стомашно или чревно кървене;
  • язви или ерозия на чревната лигавица;
  • бременност и кърмене;
  • чревна обструкция.

Ако нещо от този списък не ви безпокои, може да се опитате да очистите тялото си и да оцените резултатите от последвалата диета.