Кой чай е по-полезен - черен или зелен?
Чаят е напитка, популярна в цял свят. Черно и зелено, бяло и червено - всяка от тях има определен вкус и полезни свойства. По всяко време хората се чудеха какво е по-полезен - черен или зелен, а днес трябва да му отговорим.
Разликата между черен и зелен чай
И това, и още едно добро тонизира и ободрява поради влизането в структурата кофеин Зеленото обаче действа по-активно, но по-малко дългосрочно, а черното се отразява леко, но по-дълго. Зелените листовки могат да понижат кръвното налягане и да имат ефект на усилване на съдовете, докато черните листа, събрани по-късно, имат противоположен ефект, увеличавайки кръвното налягане.
Следователно, какво е по-полезно - зелен или черен чай, всеки решава за себе си в зависимост от ефекта, който се планира да бъде получен. Все пак трябва да се има предвид, че предварително събраните листовки, които не са били подложени на ферментационната процедура, могат да отделят радиоактивни вещества от тялото, тежки метали и продукти на разпадане. Те активно се приготвят и пият, за да отслабнат и да нормализират нивата на кръвната захар. Мисля, че чаят е по-добър - черен или зелен, 
е необходимо да се вземе предвид, че първата съдържа флуор , укрепва емайла на зъбите и поддържа костната тъкан достатъчно, за да пие две чаши напитка на ден.
Сега е ясно кой чай е възбуждащ - черен или зелен, но всичко това се отнася само за натурални напитки без добавка на каквито и да е химически компоненти и тези, приготвени от млади, топли и деликатни листовки от чайния клон. Само те ще бъдат богати на катехини, танини, танини, витамини, алкалоиди, смоли, органични киселини и други вещества, които причиняват ефекта на напитката върху тялото.