Кое рибено масло е по-добро?
За нормалното функциониране на вътрешните органи и системи, доброто състояние на кожата, ноктите и косата, човек се нуждае от полиненаситени мастни киселини, например, Омега-3 6 и 9, които са богати на рибено масло. Този продукт е много ценна хранителна добавка към диетата, тя може да се приема в курсове или за постоянно. Но преди да купите продукт, трябва предварително да знаете кое рибено масло е по-добро, защото не всички лекарства, налични в аптеките, са с еднакво качество и полезни, някои от тях са направени на базата на евтини суровини с ниска концентрация на есенциални киселини.
Кое рибено масло е най-добре да се вземе?
Привържениците на всички естествени вероятно отговарят само на течност рибено масло е налице. Това становище обаче е погрешно.
Според многобройни проучвания, описаните лекарства, продавани в капсули, задържат повече хранителни вещества и полиненаситени мастни киселини, активният ингредиент в тях остава свежи повече поради защитната обвивка. Освен това, капсулите са много по-удобни и по-приятни.
Какво рибено масло е най-добре да се пие, всеки човек решава индивидуално, въз основа на личните предпочитания и вкусове, финансови възможности и препоръки на лекуващия лекар.
Какъв вид капсули рибено масло е по-добре да избирате?
Ако продуктът е предпочитан в желатинова обвивка, важно е да се проучи неговият състав, като се обръща внимание на концентрацията на омега-3 и други полиненаситени мастни киселини в първата капсула. Най-добрите представители на тези хранителни добавки са следните рибени масла:
- Schonen Smart Omega Q10 коензим;
- Doppel Herz Актив Омега-3;
- Teva "рибено масло";
- Carlson Labs треска от черен дроб;
- MIC "Витаминизирано рибено масло";
- Futura Omega 3;
- Норвежко рибено масло Омега-3;
- Хармония "Рибено масло от сьомга";
- Рейдото "Омега-3 (рибено масло) + масло от пшеничен зародиш";
- Unic Omega-3;
- BioContour "Рибено масло";
- Рибеното масло Forte на Möller;
- Щастие "рибено масло Shenlung";
- Ecko Plus Amber Drop;
- Bagheera "RybKa";
- PolarPharm "Биоконтур" $
- Lysi Tupla + Омега-3.
В допълнение към процента на Омега-3 във всяка капсула на лекарството (не по-малко от 15%, не повече от 30%), е необходимо да се установи коя част от рибата се извлича от мазнината. Продукт, произведен от черен дроб или цели непроменени трупове, се счита за нисък клас. Той съдържа най-малко количество чисти полиненаситени мастни киселини, по-лошо се абсорбира от човешкото тяло.
Добре е, ако рибеното масло се извлича от разделените кланични трупове (мускули) без кости и вътрешности, а производителят посочва точния вид риба, отглеждана за производството му. Този продукт е най-полезен и ценен, затова има голяма стойност.
Какво е най-доброто течно рибено масло?
Когато купувате решение, първото нещо, което трябва да обърнете внимание е опаковката. Рибеното масло може да се съхранява само в контейнери с дебело и тъмно стъкло. Ако се продава в друг контейнер, по-добре е да се предпочита лекарството под формата на капсули.
Добре доказаните производители на течни биологично активни добавки са:
- LubnyFarm "Рибено масло";
- Фармацевтична фабрика "Тула рибено масло";
- Bagheera "RybKa";
- Рибеното масло на Möller;
- Carlson Labs треска от черен дроб;
- Мирола рибено масло;
- Lysi Омега-3;
- Carlson Salmon Oil;
- EkoSvit "Омега-3 рибено масло";
- Vitamar Омега-3;
- Масло от пролетна долина.
