Каква храна да вземете във влака?

Ако всичко започва в театър със закачалка, то всяко пътуване - от превозно средство, което всъщност ви отвежда до място за почивка или бизнес среща. За да не засенчвате себе си, струва си да се притеснявате предварително за всякакви малки неща, които са в състояние да повдигнат и развалят настроението ви. И храната в този списък не е последното място. Такива са характеристиките на нашето тяло, които се нуждаят от храна за подкрепа на живота. Разбира се, няколко часа на пътя без храна не е проблем изобщо, но какво става, ако пътят е далечен, ако децата вървят с вас? Като цяло, каква храна да вземете във влака, така че гладните да не останат, а проблемите под формата на диария, гадене и отравяне не се натрупват?

Общи правила

Изчислете точно броя на продуктите, необходими за пътуване, е доста трудно. От една страна, пътниците са най-вече седнали във влака, т.е. физическата активност е минимална. Какво да правим по пътя, как да не дъвчем нещо? В допълнение, загрижеността на вечните жени, че съпругът и децата могат да останат гладни, води до факта, че трябва да носите със себе си в буквалния смисъл на излишните килограми. Не забравяйте, че продуктите по пътя към влака е по-добре да се сведете до минимум, защото местата, където можете да ядете, по протежение на пътя, ще бъдат достатъчни. В допълнение, в много влакове има заведения за хранене.

Така че списъкът на продуктите, които си заслужава да вземат във влака, трябва да отговаря на определени изисквания.

Първо, тези продукти трябва да останат годни за консумация и след дълго съхранение извън хладилника, да не се стопяват на слънце, да не се разпадат, да не перете ръцете и дрехите си.
Освен това е по-добре да изберете продукти без силна миризма, защото във влака има много хора. Тяхното мнение също трябва да бъде взето под внимание.
Също така се уверете, че вашата храна не изисква допълнителна подготовка, не оставя остатъци под формата на почистване и не е необходимо да се реже.

Вкусно, задоволително и просто

Помислете коя храна във влака е най-подходяща. Незабавни порции (по-добре в контейнер за еднократна употреба), порции разтопено сирене (плочи, триъгълници), пайове, сладкиши (кифлички, кексчета, кифлички, кифлички), нарязан хляб и сушени плодове, бонбони от бонбони, решение. Разбира се, картофено пюре и мигновени юфка не принадлежат към категорията полезни продукти, но ако ядете по една порция няколко пъти в годината, тогава ужасното няма да се случи. Този вариант обаче не е подходящ за деца. храна Струва си да се погрижите отделно! И не забравяйте чай чанти, мигновено кафе в стикери и захар на порции! Що се отнася до плодовете, не трябва да ги вземате на пътя. Първо, те са тежки - защо да добавите работа към ръцете си? Искате свежест - вземете няколко буркана от пюре от бебешки плодове. Варени картофи, яйца и домати са храна, която можете да видите на почти всяка маса на влака през лятото. Но тези почиствания, специфичната миризма на яйца, петна върху покривката и дрехите от домати ... Бисквити, бисквити, шоколад - това са и потенциални източници на отломки и петна. Ако тези продукти са в багажа ви, погрижете се повече. храна във влака през лятото броя на опаковките, хартиените кърпи и салфетките.

Съхранение на храна във влака

Продуктите, които възнамерявате да предприемете по пътя, преди да се качите на влака, е желателно да се охлаждате колкото е възможно повече в хладилника. Опаковани в фолио или пергаментна хартия, те ще останат свежи повече. Избягвайте варен колбас, варено пиле и кюфтета - такава храна през лятото много бързо става опасно за здравето. Ако вече сте взели, опитайте се да ядете всички бързо развалящи се храни наведнъж. Но всяка консервирана храна може да се съхранява във влака дълго време, но веднага след отварянето трябва да се яде.

Ако имате охладителна чанта , няма да има въпроси относно това как да запазят продуктите във влака.