Негативната критика има пряко въздействие върху отношенията между хората и живота като цяло. Въпреки че за мнозина това е отличен стимул за по-нататъшно развитие и достигане на нови висоти.

Какво представлява критиката?

С тази дума те означават възможност да изразят отрицателното си мнение за определено действие или текущо положение. Първоначално критиките сами по себе си имат добро намерение - желание да се промени положението към по-добро. Защо в крайна сметка често се появяват сериозни конфликти и негодувание? Това се случва поради несъответствието между съзнателната цел - желанието да се направи нещо по-добро, а подсъзнанието - истинското желание. Като цяло има няколко подсъзнателни цели, които водят до отрицателни последици от критиките:

  • желание за унижение или нараняване;
  • желанието да се защитят от изискванията на другите;
  • желание за подобряване на самоуважението и утвърждаване.

Видове критика

Като цяло има 2 вида критика:

  1. Конструктивната критика има за цел да подобри конкретното действие и ситуация. Ако използвате тази опция, резултатът ще бъде положителен, всеки ще направи правилните изводи и ще подобри работата или поведението си. Правилната критика включва използването на обратна връзка, т.е. получавате верния отговор на поставения въпрос. Например, можете да попитате колегите или шефа си за това, което трябва да направите, за да подобрите работата си. В резултат на това ще получите истински коментари и желания, това е конструктивна критика.
  2. Разрушителна или неоснователна критика . В този случай човек не чува оценка или реакция на конкретно действие, а някакъв вид обобщение, например "Никога не можеш да направиш нищо добро" и т.н. Тази критика оказва неблагоприятно влияние самооценка и поведение. Най-често неразумната критика се използва от родителите, които комуникират с децата.

Преди да дадете коментар на конкретно видове критика действие или ситуация трябва да попитате психически въпроса: "Какво искате да постигнете в края?". Може би целта е просто да обидите човек или все още искате да подобрите ситуацията. Имайте предвид, че всеки избор, който направите, ще окаже влияние върху ситуацията и върху живота като цяло.

При избора на конструктивна критика използвайте 3 важни компонента:

  1. Кажете истината и изразявайте всичко, което не ви е удобно.
  2. Направете всичко възможно, за да се гарантира, че отношенията с лицето не се влошат и той спокойно слуша коментарите.
  3. Постигане на желания резултат, т.е. коригиране на ситуацията
,