Всяка бъдеща майка изпитва противоречиви чувства в този специален период от живота си. Разбира се, такава екстравагантност на емоциите е напълно оправдана, особено ако бременността на жената е първата. След само девет месеца трябва да се появи един малък и скъп малък мъж, син или дъщеря. Междувременно мама ще има дълъг и болезнен период на изчакване, изпълнен с преживявания, повечето от които попадат в най-ранния период, когато въпросът дали ще бъде възможно да се спаси нов живот остава отворен.
За да се намали рискът от възможни усложнения и да се отърве от ненужната тревожност, една жена трябва внимателно да наблюдава здравето си, да избягва стреса, да следва препоръките на лекар. Също така, от първите дни на забавянето няма да е излишно да се запознаете със списъка на "табутата" за бременни жени.
И така, какво да не правиш бременни жени в ранна бременност или как да раждат здраво дете, през очите на лекарите.
Какво е абсолютно невъзможно за бременните жени в ранните етапи?
- Излишно е да казвам, че никотин, алкохол, наркотици и бременност са несъвместими понятия. Влизането в кръвта на тези вещества може да причини непоправима вреда на здравето на детето и понякога дори да причини смъртта му. Следователно, бременна жена не трябва да пуши или да пие алкохол под какъвто и да е предлог.
- Строго е забранено за жени, които са в състояние да се самолекуват и да предписват лекарства дори за обикновена настинка, тъй като дори най-безобидните таблетки в ранните етапи могат да имат много негативен ефект върху плода.
- Тежестта и физическото усилие, особено за дамите, които преди това са били незабелязани в салона, са противопоказани. Тъй като упражнението е истинска заплаха, която води до аборт или разрушаване на плацентата. Доставянето на хранителни стоки вкъщи е задача, която е изцяло в рамките на силата на бъдещия татко, а спортните записи могат да бъдат оставени за по-късно.
- Домашни любимци - потенциалната опасност от заразяване с токсоплазмоза. Поради това е по-добре да не правите нови къщи с четири крака в къщата, да почиствате тоалетната на котката само с ръкавици и да миете ръцете след всеки контакт с животното.
- Какво не може да се направи в ранните етапи на бременността, така че там е мястото, където има ремонт, и още повече, че да участвате в процеса. И причината за това са изпаренията, вредни за здравето на детето, които отделят бои и лакове и други строителни смеси и материали.
- Също така не се препоръчва на бременните жени да използват защита срещу вредни насекоми.
- Сауна и гореща вана - лекарите са скептични за тези процедури. Тъй като прегряването може да доведе до спонтанен аборт или кървене от матката. Разбира се, с благоприятен ход на бременността, можете да се къпете, но само топло и не много дълго. Заслужава си да отхвърлите и ароматните масла.
- Специално внимание трябва да се обърне на храненето. Какво да не ядем и пиене на бременни жени на ранен етап - препоръките в това отношение не се отчитат. И ако по принцип всички храни на бременна жена трябва да бъдат от категорията на здрави, безопасни и здрави. Това са зеленчуци и плодове, с изключение на онези, които водят до повишено образуване на газ и са силни алергени. Мляко, сирене и други продукти, съдържащи калций. Месо, риба, яйца - топлинно обработени. Уверете се, че имате в диетата зърнени храни. Сладки напитки с газ, продукти с багрила и добавки, лошо приготвени или застояли ястия от менюто на жена в интересна позиция трябва да бъдат премахнати.
Какво не може да бъде бременна в ранния период - от областта на суеверието
Липсващите хипохондрици, които преди бременност са заобиколили черните котки, със сигурност ще намерят следните препоръки:
- Хората казват, че през този период е невъзможно да се намали косата;
- не можеш да плеташ и да купуваш нещата предварително на детето;
- Не можете да отидете на гробището;
- и трябва само да погледнете красивата.