Красота и здраве Празник на народните рецепти

Измиване на носа със сода и сол

В синусите постоянно се натрупва прах и бактерии, и по време на развитието на различни синузит и ринит също образуват кора, слуз и гной. Това води до възпалителни процеси и затруднено дишане, повишаване на телесната температура. Изплакването на носа със сода и сол е доказан популярен метод за почистване на максиларните синуси, който помага не само да се отърве от студа, но и да отстрани патогенните микроорганизми от лигавиците.

Мога ли да си мия нос със сода?

Като правило, лекарите не препоръчват използването на чист разтвор на сода, въпреки че много хора смятат, че е много ефективен. Факт е, че натриевият бикарбонат е алкална, докато на повърхността на лигавиците на човешкото тяло преобладава кисела среда. Изплакването на носа със сода без допълнителни съставки може сериозно да наруши нивото на микрофлората и Ph, което ще предизвика дразнене и сухота, което ще доведе до образуване на корички и разрушаване на кръвоносните съдове.

Изплакване на носа със сода и сол

Считаната смес от съставки, за разлика от разтвора на чистата сода, е чудесна за измиване на синусите.

Солта, особено морски произход, е ефективен антисептичен, противовъзпалителен и антибактериален агент. Той съдържа много микро и макро елементи, главно натрий, калций, калий и магнезий, но в химическата формула на солта има селен, желязо, флуор, цинк, мед и манган.

В комбинация със сода, описаният продукт позволява да се постигнат следните резултати:

  • почистване на повърхността на вътрешните мукозни мембрани на кори, прах и бактерии;
  • разреждане на вискозна слуз, което е трудно да се издуха;
  • намаляване на подуването на синусите;
  • намаляване на интензивността на възпалителния процес;
  • дезинфекция на лигавиците;
  • облекчаване на симптомите на ринит или синузит.

Как да измиете носа си със сол и сода?

Има 2 доказани рецепти за приготвяне на лекарствен разтвор.

Инструментът номер 1:

  1. В топла вода добавете половин чаена лъжичка сода за хляб и морска сол , разбъркайте.
  2. След пълно разтваряне на компонентите, силно изплакнете синусите.
  3. Повторете 3-5 пъти на ден.

Ако няма море, можете да използвате и сол, както в следващата рецепта.

Инструментът номер 2:

  1. В 200 мл вода с температура 36-37 градуса разтваря 1 чаена лъжичка сол и сода.
  2. Добавете 1 капка йодна алкохолна тинктура към течността.
  3. Изплакнете носа до 6 пъти на ден.

За да изпълните процедурата, има специални чайници с плоска кръгла форма с дълъг извит нос, който се вкарва в ноздрите. След като сте наклонили главата настрани, е необходимо разтворът да се излее в носната кухина (можете да изтеглите течност), така че да тече или от друга ноздра или от устата.

За пръв път тази манипулация може да изглежда сложна и неприятна, но след няколко сесии тя ще бъде много по-бърза и по-добра.

При липса на специална чайник, можете да използвате стерилна гумена спринцовка, спринцовка или просто да издърпате носа с разтвор изплакнете носа си със сода от контейнер с плоско дъно, длан.

Мога ли да изплакна носа си със сол и сода за превенция?

Горният метод за почистване и дезинфекция на синусите е идеален за предпазване от грип и ARVI. През периода на епидемията се препоръчва да измивате носа си ежедневно по време на сутрешното и вечерното измиване. Това ще засили локалния имунитет, ще премахне бактериите от лигавиците, които са проникнали там в рамките на 24 часа, ще дезинфекцира кухините и ще премахне натрупаните слуз, сухи корички. Изплакванията през зимата и пролетта са особено полезни, когато тялото е най-уязвимо за патогенни микроби.