Орех - полезни свойства
Орех отдавна се нарича "дървото на живота". Неговите полезни свойства са известни навсякъде по света, тъй като в ядките на ядките има огромно количество витамини, мазнини и азотни вещества, а зрелите плодове не съдържат голямо количество витамин С.
Полезни свойства на ореха
Хранителните специалисти казват, че това е полезно за организма чрез неговите мастни киселини, олеинови и линоленови киселини. Те са просто необходими за предотвратяване на атеросклероза. Протеиновите вещества, съдържащи се в орехите, го приближават до млечните продукти, месото и рибата. Поради ниското съдържание на въглехидрати, този продукт е много ценен за диабетици. Различните ензими и минерални соли (калий, фосфор, калций), съдържащи се в ореха, подобряват образуването на кръв и метаболитните процеси в организма.
Ако решите да следвате диета и да отслабнете, диетата ви трябва да съдържа орехово масло, което ще поддържа имунитета, ще доставя на организма минерали и микроелементи. Най-често се използва като средство за изгаряне на мазнините и се използва за обличане на салати. За да отслабнете, трябва системно да го ядете за един месец. Най-добре е да пиете масло в супена лъжица три пъти на ден. Това обикновено се прави половин час преди хранене.
Охладеното масло от орех е най-доброто за използване. Той може да се използва и като лосион за тяло - нанасяйте масло върху проблемни области и масажирайте.
Използване в козметиката
1. За да подсилите косата, използвайте маска с орехово масло, в която също се добавят мед и яйца. За такава маска вземете:
- 30 милилитра орехово масло;
- едно яйце и 10 грама мед.
Всичко е старателно смесено и равномерно нанесено върху повърхността на главата с масажиращи движения, след което се увива около косата с топла кърпа. Задръжте го за около тридесет минути, след което изплакнете обилно. Тази маска подобрява храненето на косата - подобрява кръвообращението в скалпа и става силна и здрава.
По-добре е да купувате петрол в аптеките, тъй като суровините за неговото производство трябва да бъдат с високо качество и доказани, защото ако съдържа заредени ядки, това може да има обратен резултат.
2. Също така, ореховото масло е много полезно за кожата на лицето, омекотява, овлажнява и подхранва. Това е особено ефективно за закалената кожа. Неговият отличен подмладяващ и тонизиращ ефект е известен от доста време. Възпалената, раздразнена и чувствителна кожа става здрава и еластична благодарение на маските с фъстъчено масло, тъй като напълно елиминира много кожни проблеми.
3. В козметологията ореховото масло се използва не само за облекчаване на възпалителни процеси, но и за алергични реакции. Използва се и при лечение на псориазис, екзема, фурунулоза и други възпалителни заболявания, грижа за устните, предотвратяване на бръчки, като средство за подобряване на тена.
4. Съществуват и противопоказания за употребата на това масло, не могат да се използват за ерозивен гастрит, намалена киселинност на стомашен сок или стомашна язва и язва на дванадесетопръстника. На бременните жени също не се препоръчва да използват орехово масло без да се консултират с лекар.
5. С черупката от зелен орех можете да оцветите косата си кафява. Той е смлян до състояние на каша, за 15-20 минути се прилага върху косата 
и се измива с вода. Отвара от орехови листа, изплакнати с тъмна коса. Методът на готвене бульон е проста - три супени лъжици от натрошени листа орех се изсипват с два литра вода, топла, филтър и изплакнете косата с него.
6. Зелените орехи се използват за отстраняване на космите, те се нарязват на половина и намазват част от тялото, от което се отстранява косата. Бъдете много внимателни да не се изгорите. При 2-3 процедури можете да постигнете желания ефект.
Надяваме се, че в статията ви е предоставена изчерпателна информация за ползите от орехите.
Пожелаваме ви приятна употреба!