Управление на времето за майки
Една работеща майка днес едва ли е изненада за никого. Мама е с три деца, които работят пет дни в седмицата, такава изненада ще причини. Виждайки майка с много деца, красива и стилна, която има време да се грижи за себе си, къщата, децата и в същото време работи, възниква въпросът: "Как?"
Управлението на времето за мама ще позволи на една жена да планира времето си и да не я губи.
Лично управление на времето:
- Къща . Тази позиция включва такива задължения: измиване, почистване, закупуване на хранителни стоки, а също и плащане на апартамент.
- Деца. Децата трябва да имат време да се хранят, купуват, купуват дрехи, играят, чат.
- Съпруг. Съпругът трябва да комуникира. Това включва изпълнението на брачния дълг, развитието отношения ,
- Красота. Една балансирана диета и упражнения ще позволят на една жена да се чувства красиво и здраво.
- Лично развитие . Например, можете да се регистрирате за курсове, да посещавате семинари и обучения.
- Съобщение. Тази алинея включва кореспонденция, запознанства, разговори с приятели, пътувания за посещение.
- Лично удоволствие . Жената трябва да има време да направи това, което харесва.
Управление на времето за домакини
Обмислете правилата за управлението на домашния час:
- Необходимо е да разделите дома си на няколко зони, които се поставят за половин час.
- Избира се сектор на ред и чистота, от който започва всеки ден. Можете да започнете почистването с кухненска мивка. Най-важното е, че този сектор не отнема много време.
- Всяка вечер трябва да направите план за домашни домакинства на следващия ден. Това не е трудно и не отнема много време.
- Всяка вечер извадете боклука, който се събира за един ден. Много е важно веднага да ги хвърлите в кошчето, така че няма желание да ги върнете обратно.
- Трябва да планирате вашето развлечение , Трябва да има време за баня.
Управление на времето за родители
Основата за ефективно използване на родителското време е правилното определяне на приоритетите. Това е сцената, която ви позволява да постигнете различно ниво на живот.
Управление на времето за родители - препоръки, които ви позволяват да спестите време:
- Няма нужда да пренебрегвате помощта. Няма срам да питаш за помощ. Не се отказвайте от помощта, която се предлага.
- Необходими са домашни задължения, когато детето е в енергично състояние. Този елемент ще доведе до огромни промени в живота.
- Сънят бебе - време за лични дела. Ако предишният елемент е завършен и част от работата е свършена, тогава във вашето свободно време ще можете да правите полезни неща.