Основните тайни на младостта от Мишел Пфайфер: вегетарианска диета и приемане на себе си
Известната звезда на Холивуд Мишел Пфайфер може да изненада. До съвсем наскоро не се чуваше нищо за нея, изглежда, че актрисата е отишла на дълъг творчески празник. Феновете й с нетърпение очакваха връщането на звездата "Malavita" и "Witches of Eastwick" и чакаха!
Актрисата участва в няколко проекта наведнъж и това не й пречи да комуникира с журналисти. В обширно интервю тя разказа за нейните тайни на чудесен външен вид. В края на краищата, Мишел Пфайфър е на път да се занимава с търговия през седмото десетилетие и кой ще го повярва? Актрисата е сигурна, че ако старите старателно и с достойнство, ще бъде много по-лесно да работите и просто да живеете,
"Да, трудно е да се види колко сте на възраст, гледайки се в огледалото. Представете си какво е да виждате лицето си на големия екран! Тези преживявания могат да действат само деструктивно. Имам собствена рецепта. Трябва да се насилим да "преминем" през върха на отчаянието и да се спуснем от противоположната страна. Ще се почувствате много по-добре и ще разберете, че животът продължава. Необходимо е да промените отношението към този проблем. Не ми харесва фразата "Тя изглежда толкова млада!". По-скоро ще кажа: "Изглеждам добре за моята възраст. Най-важното е, че не е нужно да съм млад и да се опитам да изглеждам по-млад. Не повече! ".
Мишел забеляза, че това отношение към себе си дава невероятна вътрешна свобода, облекчение. Никой не те кара да изглеждаш по-млад, защото в световен мащаб нищо не променя. Актрисата е сигурна, че в нея почти 60 години тя изглежда просто невероятна и това е за нея най-важното.
Тайната на правилното хранене Оказва се, че случаят не е изцяло психологически фактор. Мишел Пфайфър - убеден веган:
"Имах всичко съвсем просто в това отношение - никога не ми харесаха месото и храни, които съдържат протеини. Аз ги изядох само защото това е необходимо за здравето и много полезно, нищо повече. Но когато отказва да яде животински продукти, тя веднага се почувства по-добре. Свалих нивото на холестерола. Здравето се засили, появата се подобри, особено кожата. Тя блести. Всичко това се дължи на факта, че спрях да вземам токсини вътре, което би могло да доведе до невъзможност всички козметични процедури, взети заедно. Колкото повече се придържам към тази диета, толкова повече става ясно, че това е чудесен начин да удължите живота си и, разбира се, да запазите младостта си. "
Обобщавайки, актрисата си позволи да дава съвети на начинаещите вегани. Не се плаши, използвайки думата "завинаги". Най-добре е просто да разгледате ползите от тази диета и да се придържате към веганизма поради очевидните ползи за здравето, а не по други причини.